อะหัง สุขิโต โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้ามีความสุข

อะหัง นิททุกโข โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากความทุกข์

อะหัง อะเวโร โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากเวร

อะหัง อัพยาปัชโฌ โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้าปราศจากอุปสรรคอันตรายทั้งปวง

สุขี อัตตานัง ปะริหะรามิ
ขอให้ข้าพเจ้าจงมีความสุขกายสุขใจ รักษากายวาจาใจ ให้พ้นจากความทุกข์ภัยทั้งปวงเถิด

ขอให้เพื่อนกัลญาณมิตรนำไปแผ่เมตตาให้ตนเองทุกครั้งหลังจากสร้างกุศลทุกครั้งนะครับเพื่อเป็นมหามงคลชีวิตครับ ขอทุกท่านพึงเจริญในธรรมเถิด

เทพบุตร
[/size]

อนุโมทนาสาธุด้วยครับ

ห้องสวดมนต์ขอต้อนรับครับ

แสดงว่าท่านเป็นสมาชิกใหม่

คงจะยังเที่ยวห้องสวดมนต์ไม่ทั่ว

สวัสดีครับท่านกัลญาณมิตรผมน้องใหม่ขอท่านโปรดแนะนำข้อธรรมใหม่แก่เราด้วยเถิด

ขออนุโมทนาด้วยจิตนอบน้อมครับ

เทพบุตร

อนุโมทนาสาธุคร้า

อนุโมทนาสาธุ

เวลาแผ่เมตตาฝห้ตัวเองควรจะแผ่ตอนไหนหรอค่ะ ก่อนแผ่ให้คนอื่นรึปล่าวค่ะ

การแผ่เมตตานั้นแผ่ได้ตลอดเวลาก่อนแผ่เมตตาควรระลึกถึงบุญที่ท่านกัลญาณมิตรได้กระทำมาแล้วทั้งในอดีตและปัจจุบันหรือการทำความดีทุกอย่างก็แผ่เมตตาให้ตนเองและผู้อื่นได้ครับ

ขออนุโมทนาสาธุค่ะ