อธิษฐานจิต เริ่มชีวิตใหม่
พระพรหมบัณฑิต (ประยูร ธมฺมจิตฺโต)
เทศกาลปีใหม่เป็นช่วงเวลาที่คนเราต้อนรับชีวิตใหม่ในปีใหม่
และอำลาชีวิตเก่าในปีเก่า
นี่เป็นเรื่องของจิตใจที่ให้ความสำคัญแก่ปี เก่าปีใหม่
เรากำหนดเดือนธันวาคมที่สิ้นสุดลงไปนั้น ว่าเป็นการสิ้นปีเก่า
และการเริ่มเดือนมกราคมเป็นปีใหม่
แต่ละคนมีความคิดว่า ชีวิต ในปีใหม่น่าจะดีกว่าชีวิตในปีเก่า
คนทั่วโลกถือว่า ปีใหม่เริ่มต้นในเดือนมกราคม
ภาษาอังกฤษเรียกเดือนมกราคมว่า January
โดยถือคติตามตำนานของเทพเจ้าโรมัน ที่ชื่อว่า Janus (เจนัส)
ชื่อของเทพเจ้าเจนัสนี้เป็นที่มาของคำว่า January (มกราคม) ในภาษาอังกฤษ
เจนัสเป็นเทพเจ้าโรมันที่มีใบหน้าสองหน้าซึ่งมองในทิศทางที่ตรงกันข้าม
ใบหน้าด้านหนึ่งมองไปข้างหน้าคือมองอนาคต
อีกใบหน้าหนึ่งมองไปข้างหลังคือมองอดีต
พอถึงวันขึ้นปีใหม่ คนเรากำลังยืนอยู่ระหว่างปีเก่าต่อกับปีใหม่
คือวันที่ ๓๑ ธันวาคมเป็นปีเก่า ส่วนวันที่ ๑ มกราคมเป็นปีใหม่
เราต้องมองสองด้านเหมือนเทพเจ้าเจนัส คือเหลียงหลังแลหน้าไปพร้อมกัน
ด้านหนึ่งเราหันกลับไปดูอดีตซึ่งอยู่ข้างหลัง
และอีกด้านหนึ่งเรามองไปในอนาคตข้างหน้า
สิ่งที่ควรทำ ในช่วงปีใหม่นี้ก็คือ มองไปข้างหน้าด้วยความหวัง
มองกลับข้างหลังด้วยความภูมิใจ
เมื่อมองย้อนไปในปีเก่า เราพบว่าชีวิตเรามีอะไรที่น่าพอใจ
เราก็เกิดความภาคภูมิใจและเก็บไว้ในความทรงจำ
จาก นั้นให้นำเอาความทรงจำที่ดีในปีเก่าติดตามไปทำซ้ำในปีใหม่ด้วย
อะไรที่เป็นความไม่ดีในปีเก่า เราจะไม่นำติดตัวไปสู่ปีใหม่
ช่วงส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่นี้สามารถกลายเป็นจุดเปลี่ยนของชีวิต
ด้วยการอธิษฐานจิตว่า เราจะทิ้งความไม่ดีไว้กับปีเก่า
และ จะนำเอาความดีไปเริ่มชีวิตใหม่ในปีใหม่
ปีใหม่เป็นช่วงเปลี่ยนแปลงชีวิตที่ดี
ถ้าเพียงแต่เรารู้จักตั้งจิตอธิษฐานว่า ปีใหม่ต้องดีกว่าปีเก่า
การอธิษฐานก็คือการสำรวมใจคิดถึงเป้าหมายใหม่ที่พึงประสงค์ในปีใหม่
และหวังใจว่าเราจะไปให้ถึงเป้าหมายนั้น เรา ฝันให้ไกล ไป ให้ถึง
ในช่วงปีใหม่คนเรามักจะตั้งจิตอธิษฐานอย่างนี้
คำอธิษฐานจะเป็นจริงต่อเมื่อเราทำบุญประกอบด้วย
นั่นคือ เราต้องทำบุญและตั้งจิตอธิษฐานไปพร้อมกัน
พลังบุญ กุศลจะจัดสรรให้สำเร็จสมตามที่ตั้งจิตอธิษฐาน
ในคติทางพระพุทธศาสนา เวลาอธิษฐานขอพรใดก็ตาม
ต้องทำบุญประกอบด้วยเสมอ
เพื่อให้พลังบุญหนุนส่งให้สำเร็จตามที่เราตั้งจิตอธิษฐานไว้
นี่คือการเริ่มต้นที่ดีเท่ากับสำเร็จไปแล้วครึ่งหนึ่ง
ส่วนความสำเร็จอีกครึ่งหนึ่งมาจากความพยายามทำตามคำอธิษฐานนั้น
ความสำเร็จเกิดจากความพยายามของมนุษย์ก็จริง
แต่สถานการณ์ก็ต้องเป็นใจด้วย ดังคำกล่าวที่ว่า “สถานการณ์สร้างวีรบุรุษ”
วีรบุรุษไม่ได้สร้างสถานการณ์
แต่สถานการณ์ต้องการความเก่งของคนบางคน
และเขาออกไปแสดงฝีมือในสถานการณ์นั้น พอดี เขาจึงกลายเป็นวีรบุรุษ
บางคนเป็นคนดีมีฝีมือ แต่สถานการณ์ไม่เป็นใจ เขาก็ไม่ได้เป็นวีรบุรุษ
แต่กลายเป็นคนดีที่โลกไม่ต้องการ
ความสำเร็จของชีวิตจึงต้องอาศัยองค์ประกอบ ๓ ประการ ดังนี้
๑. ปฏิรูปเทศวาสะ อยู่ในสถานการณ์ที่เอื้ออำนวยให้เราได้แสดงฝีมือ
๒. อัตตสัมมาปณิธิ เราดำเนินชีวิตดีมีความรู้ความสามารถ
พร้อมที่จะเปล่งประกายเมื่อสถานการณ์เป็นใจ
๓. ปุพเพกตปุญญตา หมั่นทำบุญไว้สม่ำเสมอ
พลังบุญก็จะจัดสรรให้สถานการณ์เป็นใจ
ดังคำกล่าวที่ว่า “ยามบุญมากาไก่กลายเป็นหงส์ ยามบุญลงหงสาเป้นกาไก่”
ดังนั้น เวลาที่เราทำบุญต้องตั้งจิตอธิษฐานเสมอ
เพื่อให้สถานการณ์เป็นใจเหมือนกรณีของพระสุเมธดาบสที่ได้ทำบุญใหญ่
คือสร้างทางถวายพระพุทธเจ้าพระนามว่าทีปังกร
แต่พระดาบสก็ทำทางเสร็จไม่ทันการมาถึงของพระพุทธเจ้า
พระดาบสจึงได้สละเอาตัวเองนอนทอดเป็นสะพานให้พระพุทธเจ้าพระองค์นั้นได้
เหยียบข้ามพ้นโคลนตมไป เมื่อได้ทำบุญใหญ่ขนาดนี้
พระสุเมธดาบสได้ตั้งจิตอธิษฐานขอเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
เหมือนพระพุทธเจ้า ทีปังกรพระองค์นั้น
จากนั้นก็ตั้งใจบำเพ็ญบารมีต่อเนื่องมาอีกนับชาติไม่ถ้วน
จนได้สำเร็จเป็นพระสัมมาสัมพระพุทธเจ้า มีพระนามว่า สิทธัตถะ โคตมะ
นั่นคือพระพุทธเจ้าของเรานั่นเอง
อย่าลืมหาเวลาไปทำบุญไหว้พระในวันปีใหม่
เมื่อทำบุญแล้ว ก็อย่าลืมตั้งจิตอธิษฐานขอพร
บางคนสงสัยว่าจะอธิษฐานขอพรปีใหม่ในเรื่องอะไรดี
เคยมีคนทำวิจัยเรื่องคำอธิษฐานขอพรปีใหม่แล้วพบว่า
คำอธิษฐานยอดนิยมของคนเราแบ่งเป็น ๓ ประเภท
ก็คือ ละความชั่ว ทำความดี มีความสำเร็จ
คนที่อธิษฐานละความชั่วส่วนใหญ่ต้องการเลิกละนิสัยที่ไม่ดีของตน
เช่น ลดน้ำหนัก เลิกสูบบุหรี่ เลิกดื่มสุรา เลิกเล่นการพนัน
รวมทั้งเลิกเป็นหนี้สิน นั่นคือเลิกนิสัยที่ไม่ดีของตน ดังภาษิตอุทานธรรมที่ว่า
ปิ้งปลาหมอง้อแล้วกลับนี้คำขำ
เจ็บแล้วจำใส่กระบาลนี่ขานไข
ผิดแล้วแก้กลับตัวเปลี่ยนหัวใจ
จะมีใครมาวอนไม่สอนตน
เพราะฉะนั้น ปีใหม่จึงเป็นวาระที่เราจะอธิษฐานให้กลับจิต กลับใจ
กลับกาย กลับตัว กลับหางกลับหัว กลับชั่วให้เป็นดี
เลิกละสิ่งที่ ไม่ดี แล้วเริ่มทำความดี
ถ้าเคยขัดแย้งกันทะเลาะกันเพราะสีต่างกัน ก็อธิษฐานจิต
ให้ลืมและให้อภัยกัน หันกลับมารักกันเหมือนเดิม
ปีใหม่เป็นช่วงเวลาที่คนเราจะลืมเรื่องขุ่นข้องหมองใจไว้กับปีเก่า
ถ้าไม่มีการให้อภัยผิด
และไม่คิดที่จะลืมซึ่งความหลัง
จะหาสามัคคียากลำบากจัง
ความผิดพลั้งย่อมมีทั่วทุกตัวคน
ประโยชน์อะไรกับการส่ง ส.ค.ส. พอเป็นพิธี แต่ไม่มีไมตรีจิต
คือปรารถนาดีอย่างจริงใจ
การส่งความสุขที่แท้จริง อยู่ที่การส่งความรักและปรารถนาดีต่อกัน
ประการต่อมา คนที่อธิษฐานทำความดี
มักจะเน้นเรื่องให้ความรักความอบอุ่นแก่ครอบครัว
คือจะให้เวลาแก่คนรักหรือแก่ครอบครัวมากขึ้น
บางคนตั้งใจจะอุทิศเวลาให้กับงานในหน้าที่หรืองานอาสาสมัครมากขึ้น
บางคนอธิษฐานเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง
เช่นการไปศึกษาหาความรู้หรือประสบการณ์เพิ่มเติม
ซึ่งรวมไปถึงการเปลี่ยนงานใหม่
ประการสุดท้าย คนที่อธิษฐานขอความสำเร็จในชีวิตมักมุ่งไปที่ผลลัพธ์
เช่น ขอให้หล่อ ขอให้รวย ขอให้สวย ขอให้เก่ง
ซึ่งเป็นการขอพรแบบเน้นเป้าหมายแต่ไม่พูดถึงวิธีการ
คือเป็นการขอพรแบบนอนรอโชคชะตาจึงมักจะไม่สมปรารถนา
เพราะขาดขั้นตอนของการลงมือทำที่จะนำไปสู่เป้าหมายนั้น
อย่าลืมว่า พรใดๆก็ไร้ค่า ถ้าไม่ลงมือทำ
การตั้งจิตอธิษฐานต้องทำอย่างฉลาด
จึงจะสำเร็จตามมโนปณิธานที่ตั้งไว้
นั่นคือการอธิษฐานที่ฉลาดต้องดำเนินตามขั้นตอนดังนี้
ขั้นแรก ในการอธิษฐานจิตทุกครั้งต้องมีการทำบุญเป็นฐานรองรับเสมอ
คือ ทำบุญด้วยการสวดมนต์ ถวายทาน รักษาศีล หรือเจริญจิตภาวนา
แล้วให้ตั้งจิตอธิษฐานว่า ด้วยอำนาจแห่งบุญกุศลที่บำเพ็ญนี้
หรือด้วยอำนาจแห่งการกล่าวสัจวาจานี้
ขอให้สิ่งที่ข้าพเจ้าปรารถนาจงสำเร็จโดยพลัน
ขั้นที่สอง ในการอธิษฐานจิตนั้น อย่าเลือกหลายเรื่องนัก ท่านให้เลือกเรื่องที่สำคัญที่สุด
เวลาที่พระพุทธเจ้าของเราบำเพ็ญบารมีในอดีตเพื่อสำเร็จเป็นพระพุทธเจ้านั้น
แต่ละชาติจะเน้นบารมีเพียงข้อเดียว เช่น ตอนที่เกิดเป็นพระเวสสันดร
ทรงเน้นเรื่องทานบารมี อย่างเดียว
ในตอนที่เกิดเป็นพระมหาชนก ทรงเน้นเรื่องวิริยบารมีเป็นหลัก
ใน ตอนที่เกิดเป็นมโหสถบัณฑิต ทรงเน้นปัญญาบารมีเป็นหลัก
ในปีใหม่นี้ เราจะอธิษฐานเน้นเรื่องอะไรเป็นพิเศษ ให้เลือกเฉพาะเรื่องนั้น
เพื่อให้การอธิษฐานมีพลัง ท่านจึงเรียกว่าตั้งสัจจะอธิษฐาน
ด้วยการเลือกเรื่องที่จะทำเพียงเรื่องเดียว เช่น เลิกบุหรี่ เลิกการพนัน
ลดน้ำหนัก หรือให้เวลาแก่ครอบครัว
ถ้าเราอธิษฐานมาก เรื่องจนพล่าไปหมด อาจไม่สำเร็จสักเรื่องเดียว
ดังนั้นในขั้นตอนที่สองนี้
ให้เลือกอธิษฐานจิตเพียงข้อเดียว คือตั้งสัตยาธิษฐานนั่นเอง
ขั้นที่สาม เมื่ออธิษฐานจิตแล้วให้คิดสร้างภาพแห่งความสำเร็จ ท่านเรียกว่าจักขุมา
นึกเห็นภาพของสิ่งที่เราอยากมีอยากเป็น
สมมุติว่า อธิษฐานลดน้ำหนักให้เรามีสุขภาพแข็งแรง
เราลองนึกวาดภาพตัวเราเองในใจว่า ถ้ามีสุขภาพแข็งแรง หน้าตาเราจะเป็นอย่างไร
การนึกเห็นภาพที่ปรารถนาชัดเจนจะทำให้ความปรารถนาแรงกล้า
พอที่จะกระตุ้นความพยายาม
ข้อที่สี่ วิธุโร แปลว่า จัดการให้สำเร็จตามที่เราสร้างภาพนั้น
นั่นคือต้อง วางแผนปฏิบัติการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่วางไว้
ด้วยการแบ่งเป็นขั้นเป็นตอน บางคนอธิษฐานไม่มีขั้นตอน
เช่นอธิษฐานว่า ปีใหม่นี้ขอให้รวย ไม่ได้บอกว่า รวยเพราะมีเงินเท่าไร
การอธิษฐานควรมีขั้นตอนว่า เราจะมีเงินเท่าไรในเวลากี่เดือน
ตอนกลางปี เราจะมี เงินเก็บเท่านี้ ปลายปีจะมีเงินเก็บเท่านี้
เราจะได้ติดตามผลการอธิษฐานไปทีละ มิฉะนั้นเราจะไปไม่ถึงเป้าหมาย
เพราะเราสร้างภาพไกล เกินเอื้อม บางทีเราจะท้อเสียก่อน
เหมือน กับการจะขึ้นบันไดหนึ่งร้อยขั้นเพื่อไปไหว้พระธาตุบนภูเขา
เขาจะทำที่พักเป็นระยะ ๆ พอถึงยี่สิบขั้นก็มีที่พัก ตอนหนึ่ง
เดินไปอีกยี่สิบขั้นก็มีที่พักตอนหนึ่ง ไม่ใช่ขึ้นบันไดรวดเดียวเป็นร้อยขั้น
ไม่มีที่พักกลางทาง คนจะขึ้นไปไม่ถึงพระธาตุ
ผู้ทำบันไดที่ฉลาดจะทำที่พักเป็นระยะ ๆ ฉันใด
ในการเดินทางไปสู่เป้าหมายก็ฉันนั้น
คือต้องแบ่งซอยขั้นตอนในรายละเอียด
เพื่อการประเมินผลว่าใกล้เป้าหมายเข้าไปเท่าใดแล้ว
ข้อที่ห้า นิสัยสัมปันนะ แปล ว่ามีที่พึ่ง
คือเวลาตั้งจิตอธิษฐานควรมีคนอื่นเป็นสักขีพยาน
เวลาที่พระสุเมธดาบสตั้งจิตอธิษฐาน ท่านก็มีพระทีปังกรพุทธเจ้าเป็นสักขีพยาน
บางคนหาใครไมได้ก็อ้างสิ่งศักดิ์สิทธิ์เป็นสักขีพยาน
ถ้าเราอธิษฐานเงียบๆ ในใจ เวลาที่เราล้มเลิกคำอธิษฐานจะไม่มีใครทัดทาน
แต่ถ้าเราอธิษฐานแล้วบอกให้คนข้างเคียงได้รับรู้ด้วย
บางทีการปฏิบัติตามคำอธิษฐานจะง่ายขึ้นเพราะมีคนคอยกำกับ
เช่น เราอธิษฐานเรื่องลดน้ำหนักแล้วบอกให้แม่ครัวหรือพ่อครัวที่บ้านรับรู้
เวลาปรุงอาหารเขาจะได้ปรุงอาหารสุขภาพให้เรา
เวลาที่เราละเมิดคำอธิษฐาน เขาจะคอยเตือนเรา
การช่วยเตือนนี้แหละเป็นระบบกัลยาณมิตรที่มีคนอื่นเป็นที่พึ่ง
เหมือนการเดินทางไกลก็จะต้องมีเพื่อนร่วมทาง
การอธิษฐานเพื่อให้สำเร็จตามปรารถนาต้องมีเพื่อนร่วมอธิษฐาน
เหมือนการออกกำลังกาย ถ้าออกกำลังกายคนเดียวอาจจะเหนื่อยและเบื่อง่าย
แต่ถ้ามีคนอธิษฐานร่วมกันไปออกกำลังกายด้วยกัน
ต่างจะ ช่วยกันกระตุ้นให้ออกกำลังกาย สมาชิกในบ้านเดียวกัน เช่น พ่อ แม่ ลูก
ควรจะอธิษฐานร่วมกันว่า ปีใหม่นี้จะดูแลเอาใจใส่ซึ่งกันและกัน
พ่อ แม่จะดีต่อลูก ลูกจะดีต่อพ่อแม่ สนับสนุนกันและกันให้ทำดีต่อกัน
นี่เรียกว่ามีคนอื่น เป็นที่พึ่งในการอธิษฐานจิต
พระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ ๕ จะเสด็จฯ ประพาสยุโรป
ในปี ๒๔๔๐ พระองค์ทรงอธิษฐานต่อหน้ามหาสมาคม ณ พระที่นั่งไพศาลทักษิณ
ด้วยการประกาศให้ทราบทั่วกันต่อหน้าพระสงฆ์ เจ้านาย และเสนาบดีทั้งหลาย ว่า
๑. ในการเสด็จประพาสยุโรปครั้งนี้ จะไม่น้อมใจไปในศาสดาอื่น
จะนับถือแต่พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์
๒. ในการเดินทางไกลไปยุโรปซึ่งใช้เวลาหลายเดือน
จะไม่ร่วมประเวณีด้วยสตรีอื่นใดเลย
๓. ในต่างประเทศ การให้สุราแล้วไม่ดื่ม จะเป็นการเสียกริยา
ก็จะดื่มนิดหน่อยเพื่อสังคม แต่ไม่ยอมมึนเมาเสียสติเด็จขาด
นี่คือตัวอย่างของการอธิษฐานเสียงดังเพื่อให้คนอื่นเป็นสักขีพยานและช่วยประกัน
ความสำเร็จของคำอธิษฐาน เพราะฉะนั้นเรามาอธิษฐานร่วมกันให้คนอื่นได้ยินว่า
ปีใหม่นี้เราจะทำเรื่องนั้นเรื่องนี้ร่วมกัน เราจะทำงานทุ่มเทให้กับหน่วยงานของเรา
เราจะไม่ทุจริตคอรัปชั่น ดังนี้เป็นต้น ทุกคนได้ยินคำ อธิษฐานแล้ว
จะได้ช่วยกันเป็นกำลังใจให้ปฏิบัติการผ่านพ้นปัญหาอุปสรรคไปได้
คำอธิษฐานของเราจะไม่เป็นแต่เพียงความคิดลอยๆ
คำอธิษฐานที่ไม่มีการกระทำเป็นแต่เพียงฝันกลางวัน
ส่วนการลงมือทำโดยไม่มีการอธิษฐานก็ขาดทิศทางและสะเปะสะปะ
เพราะว่าเปลี่ยนไปมาอยู่เรื่อย
ปีใหม่นี้ ขอให้ตั้งจิตอธิษฐานโดยเลือกเป้าหมายเพียงอย่างเดียวว่า
เราอยากได้ไม่สะเปะสะปะ เมื่ออธิษฐานแล้วลงมือกระทำอย่าให้เป็นฝันกลางวัน
ชีวิตเราก็จะมีอะไรใหม่สมกับปีใหม่
เมื่อปีใหม่มาถึงครั้งนี้ อย่าให้โอกาสดีนี้ผ่านไปโดยไม่ทำอะไรดี ๆ ให้กับชีวิต
ตั้งใจทำบุญด้วยการให้ทาน รักษาศีล หรือเจริญจิตภาวนาดีแล้ว
อธิษฐานต่อหน้าสิ่ง ศักดิ์สิทธิ์หรือต่อหน้าคนที่เรารักเป็นสักขีพยาน
เพื่อให้สำเร็จดังที่ตั้งจิตอธิษฐานเป็นแน่นอน
ขอคุณพระศรีรัตนตรัยและบุญกุศลที่บำเพ็ญมาจงปกปักรักษาคุ้มครอง
ให้สิ่งที่ตั้งจิตอธิษฐานนั้น จงสำเร็จดังที่ตั้งความปรารถนา
โดยปราศจากทุกข์ โศก โรค ภัย อุปัทวันตรายทั้งปวง
ขอให้ชีวิตที่มีแต่ความเจริญงอกงามไพบูลย์ในร่มธรรม
แห่งองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
ปรารถนาสิ่งหนึ่งประการใดที่ชอบประกอบด้วยธรรม
ก็ขอให้ความปรารถนานั้น ๆ
จงพลันสำเร็จสมมโนรถมุ่งมาดปรารถนาทุกประการ
ตลอดปีใหม่ และตลอดไปเทอญ
ที่มา...พุทธธรรมดอทคอม
