พื้ น ฐ า น ข อ ง ก า ร ป ฏิ บั ติ ธ ร ร ม
พระโพธิญาณเถร (หลวงพ่อชา สุภทฺโท)
ในเบื้องต้นของการฝึกปฏิบัติธรรม
จะต้องมีศีลเป็นพื้นฐานหรือรากฐาน
ศีลนี้เป็นสิ่งอบรมกาย วาจา
ซึ่งบางทีก็จะเกิดการวุ่นวายขึ้นในใจเหมือนกัน
เมื่อเราพยายามจะบังคับใจไม่ให้ทำตามความอยาก
กินน้อย นอนน้อย พูดน้อย
นิสัยความเคยชินอย่างโลกๆ ลดมันลง
อย่ายอมตามความอยาก อย่ายอมตามความคิดของตน
หยุดเป็นทาสมันเสีย
พยายามต่อสู้เอาชนะอวิชชาให้ได้
ด้วยการบังคับตัวเองเสมอ นี้เรียกว่า “ศีล”
เมื่อพยายามบังคับจิตของตัวเองนั้น
จิตมันก็จะดิ้นรนต่อสู้ มันจะรู้สึกถูกจำกัด ถูกข่มขี่
เมื่อมันไม่ได้ทำตามที่มันอยาก
มันก็จะกระวนกระวายดิ้นรน ทีนี้เห็นทุกข์ชัดละ
(ที่มา : “พื้นฐานของการปฏิบัติธรรม” ใน ตามรอยพระอริยเจ้า หลวงพ่อชา สุภทฺโท
พระโพธิญาณเถรแห่งหนองป่าพง, เรียบเรียงโดย ดำรงธรรม, หน้า ๑๖๘-๑๖๙)
