สวัสดีค่ะ คุณ กรัชกาย

ดิฉันสวดมนต์ทำวัตรเช้า-เย็น ทุกวัน และเพิ่งจะทราบว่าคำในวงเล็บของบท รตนัตตยัปปณามคาถา ไม่ต้องสวด แต่เป็นเพราะอะไรคะถึงไม่ต้องสวด

(รตนัตตยัปปณามคาถา)
(นำ)หันทะ มะยัง ระตะนัตตะยัปปะณามะคาถาโย (เจวะ สังเวคะปะริกิตตะนะปาฐัญจะ)
ภะณามะ เส ฯ

อิติปิ โส ถอยหลัง

ติสากัสโล ตังเขตญักปุญ รังตะนุตอะ โยณีระกะลีชะอัญ โยเณยขิทัก โยเนยหุปา
โยเนยหุอา โฆสังกะวะสา โตวะคะภะ สะเอ ลาคะปุคสะริปุ ฐะอัฏ นิคายุสะริปุ ริตาจัต
ทังทิยะ โฆสังกะวะสา โตวะคะภะ โนปันฏิปะจิมีสา โฆสังกะวะสา โตวะคะภะ
โนปันฏิปะยะญา โฆสังกะวะสา โตวะคะภะ โนปันฏิปะชุอุ โฆสังกะวะสา โตวะคะภะ
โนปันฏิปะสุ ฯ
ติหีญูวิญ โพตัพทิเว ตังจัตปัจ โกยินะปะโอ โกสิปัสหิเอ โกลิกาอะ โกฐิทิฏสัน โมธัม
ตาวะคะภะ โตขาวากสะ ฯ
ติวาคะภะ โธพุท นังสานุสมะวะเท ถาสัต ถิระสามะทัมสะริปุ โรตะนุตอะ ทูวิกะโล
โตคะสุ โนปันสัมณะระจะชาวิช โธพุทสัมมาสัม หังระอะ วาคะภะ โส ปิติอิ ฯ

สงสัยค่ะ ทำไมต้องท่องถอยหลังด้วยคะ

สวดถอยหลัง...แล้วได้อานิสงส์ป่าวคะ

ได้จ้า คือ ได้ความมั่นคงของจิตเพิ่มขึ้น ได้สมาธิเพิ่มขึ้นใจไม่วอกแวก

ข้อสังเกตง่ายๆ สมมุติเราสวดเดินหน้า(อนุโลม) จนคล่องใช่ปะ ทีนี้พอคล่องแล้วเนี่ยมักประมาท

ปากก็ว่าไป... ฯลฯ แต่ใจ(ความรู้สึก)คิดไปไหนๆ ไม่ค่อยมุ่งมั่นอยู่บที่สวดนั้น สวดๆเผลอๆเบลอๆ

เคยสังเกตไหม นั่นแหละลักษณะสวดแต่ปาก แต่ในใจลอยคอยแฟน

ทีนี้เราก็แก้อาการนั้น ด้วยการทำให้ยากขึ้น

ไม่ใช่เฉพาะวิธีนี้เท่านั้นนะจ๊ะ ใช้ได้ในทุกข์กรณี

เราหาวิธีเองพลิกแผลงวิธีเอาเองได้ ไม่ตายตัว

สวัสดีค่ะ สงสัยนิดหน่อย แล้วถ้าใช้อ่านเอา เพราะบางบทยาวมาก เคยท่องชินบัญชรได้ เพราะอ่านทุกวัน แต่พอท่อง รู้สึกว่าข้ามไปโดยไม่รู้ตัว ตอนนี้อ่านทุกบทสวดมนต์ เพราะเป็นวิธีเดียวที่ทำใจให้สงบ ก่อนที่จะวิเคราะห์ปัญหา ขอบคุณมากค่ะ