วันเวลาปัจจุบัน 15 ส.ค. 2020, 01:07  



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง




กลับไปยังกระทู้  [ 384 โพสต์ ]  ไปที่หน้า ย้อนกลับ  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 26  ต่อไป  Bookmark and Share
เจ้าของ ข้อความ
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 04 พ.ค. 2014, 16:34 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 6
สมาชิก ระดับ 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 เม.ย. 2013, 11:12
โพสต์: 407

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


ดอกจำปี เขียน:
ตอบกลับ คุณกล้วยไม้ม่วงค่ะ :b1:

มีคำถามค้างคาใจมาสองข้อให้ดอกจำปีช่วย นั่นคือ

:b54: อภัยให้สามี

:b54: หรือ ตัดขาดเลย

สองคำถามนี้จะหาคำตอบได้ต่อเมื่อได้ผ่านการทวนใจจนเที่ยงเสียกอน ซึ่งนั่นกำลังเป็นปัญหาใหญ่
สำหรับคุณกล้วยไม้ม่วงในเวลานี้

ที่เป็นเช่นนี้ก็ด้วย เบื้องลึกในดวงใจของคุณกล้วยไม้ม่วง ยังมีเงาของสามีนอนซุกตัวอยู่นั่นเอง
และคุณพยายามปฏิเสธความจริงข้อนี้ พยายามขับไล่เขาออกไปจากใจให้ได้

แต่ทำอย่างไรก็ไปไม่หมด หายตัวไป เหลือแต่หัว หรือ หายไปแต่หัว เหลือตัวไว้ :b14: :b5:
เหมือนกระสือเลยค่ะ :b9: :b32:

เมื่อไล่ไม่ไป คราวนี้คุณก็หาทางกดข่มใจตนล่ะสิ........
ได้เสียด้วย........

แต่เมื่อเผลอ เรื่องราวของสามีก็โผล่มากวนใจอีกแล้ว.............
ก็เพราะ มันไม่ขาดจากหัวใจอย่างแท้จริง เขามักมาหลอกหลอนในยามจิตว่างเสมอ จนเหนื่อยใจ

เมื่อเป็นอย่างนี้ ก็ซึมเศร้า เพราะคิดไม่ตก แก้ปัญหาไม่ได้ นานวันก็เหงาหงอย หดหู่ และใจเฉา
ไม่อยากคุยกับใครแล้ว พาลจะหมดความมั่นใจในความคิดตนเองเอาเสียด้วย รวนไปหมด
s002 ทำไงดี ทำไงดี ทำไงดี...............

ต้องถามใจตนเองใหม่ค่ะ ใจเราเอาไง รับได้มั้ยที่เขาทำวีรกรรมไว้ หากให้หวนคืนจะเป็นเช่นไร?
หรือ เหวี่ยงเขากระเด็นลงข้างทางไปดี? จะได้จบๆ กันไป

แต่หากโยนเขาทิ้งไปแล้ว จะทำไงกับซากหัวใจที่ยับเยิน(ขอยืมคุณภูสมิง...มานะคะ....)

สรุปเลย ตอนนี้คุณกล้วยไม้ม่วง กำลังเข้าสู่เรียนรู้ใจตนเอง กำลังชั่งใจวัดดวงใจตนเอง

การตรวจสอบความรู้สึกตนเองนั้น ต้องยอมรับได้ในสัมผัสที่ได้พบจากใจตนเองค่ะ รู้เห็นมาอย่างไร
ก็ทำความเข้าใจให้เกิดความชัดเจน ...นี่คือ การยอมรับค่ะ....
แล้วต่อจากนั้นค่อยตัดสิน.........

เมื่อยอมรับได้ในความรู้สึกตน ไม่ว่า จะเป็นเช่นไร การตัดสินใจจะเกิดตามมานะคะ

:b40: หากดอกจำปีได้ล่วงเกินต่อคุณกล้วยไม้ม่วงไปบ้าง ขออภัยด้วยนะคะ

ขอบคุณมากค่ะ
สภาพจิตเป็นดั่งนี้จริงค่ะ
ข่มไว้ ได้ผลดีทีเดียว
แต่ไม่แล้วเสร็จ รอเวลาอย่างเดียว เมื่อว่างก็หยิบยกมาพิจารณาค่ะ
มีเงื่อนไข หลากหลายด้าน ที่เกี่ยวข้อง
ดีที่ไม่ทุกข์มากมายอะไร ให้โอกาสตนเองและสามีค่ะ ได้หยุดทบทวน วิเคราะห์ แล้วค่อยตัดสินใจ
ทราบดีค่ะว่า จริงๆเค๊ากำลังทุกข์ ให้เค๊าได้เรียนรู้การแก้ไขปัญหาด้วยตนเองค่ะ เผื่อว่าจะเจอจุดที่ทำให้คลิ๊ก หลุดจากบาปได้
ขอบคุณอีกครั้งค่ะ.


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 05 พ.ค. 2014, 14:31 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 6
สมาชิก ระดับ 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 เม.ย. 2013, 11:12
โพสต์: 407

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


:b8:
ขอบคุณมากค่ะ ที่กรุณาขยายความ
ทราบโดยหลักการ แต่จะหลงวิธีการว่าทำอย่างไร ทำไม่เป้น และไม่รู้ว่าที่ทำๆอยู่คืออะไร ถึงไหน อย่างไร แต่รู้สึกดีที่ได้พักจิต ไม่เหนิ่อย ไม่เครียดไม่กังวล ทำตามวิถึชีวิตเดิมๆ เป็นกิจวัตร สร้างบุญกุศลไปเริ่อยๆค่ะ

อยากให้ความยุติธรรมสำหรับทุกคน ไม่เบียดเบียนตนและใคร ไม่มีใครถูกผิด มีเหตุปัจัยทั้งนั้นค่ะ จึงสงสารเค๊าที่เค๊าร้อนรน ทุกข์ เพราะไม่เคยฝึกอะไรเลย ทำตามที่รู้สึกต้องการ ไม่คิดหน้าหลังไม่สนใจผลกระทบ แคร์เฉพาะใจของตนเอง แม้แต่ตนเองก็ไม่ได้ดั่งใจตน จึงเห็นใจเค๊า

:b12: ขอบคุณค่ะ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 06 พ.ค. 2014, 15:46 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 6
สมาชิก ระดับ 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 เม.ย. 2013, 11:12
โพสต์: 407

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


ดอกจำปี เขียน:
คุณกล้วยไม้ม่วง..ดำรงจิตอยู่ด้วยการรอคอยให้เขาเปลี่ยนแปลง รอคอยเงียบๆ ด้วยความหวังลึกๆ
เหตุนี้เอง..จึงเกิดความเหนื่อยหน่ายใจ เมื่อมองเห็นเขาที่ไม่เปลี่ยนแปลง..ดังที่คุณหวังใจไว้


ค่ะ....จิตของฉันคงจะประมาณนี้ค่ะ......ทราบว่าการเปลี่ยนแปลงคนอื่นยาก แม้แต่ตัวเรา ยังเปลี่ยนแปลงยาก นับประสาอะไรกับคนอื่น.........

....ยอมรับ.......ว่าทุกคนย่อมมีเหตุผลของการกระทำ มีกรรมเป็นของตน....เปลี่ยนแปลงเสมอ ไม่เที่ยง....
....คาดหวัง.....ว่าทุกอย่างเปลี่ยนแปลงได้.....หวังว่าจะสามารถครองคู่ อยู่ร่วมกัน ปิดตาส่งกันสู่เชิงตะกอน ดั่งที่เคยพูดจา ตกลงกันไว้..ดูแลซึ่งกันและกัน ต่างก็ไม่มีใคร....ที่ดินจะถวายวัด/สร้างสถานปฏิบัติธรรม......ไม่ได้นำติดตัว......มีแต่บุญ-บาป....
....ปล่อยวาง......คิดว่าเราวางภาระลงแล้ว ดูแลแค่ตนเอง 5 ขันธ์ เบาสบาย..จะแบกภาระขึ้นมาอีกทำไม........

......สังคม....คิดว่า คนเป็นสัตว์สังคม มีผิดถูก ไม่มีใครสมบูรณ์ ยอมได้ก็ยอม อภัยได้ก็อภัย ไม่ต้องคิดมาก ไม่ถึง100 ก็จากกันอยู่ดี.....


ประมาณนี้ค่ะ :b12:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 06 พ.ค. 2014, 16:04 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 6
สมาชิก ระดับ 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 เม.ย. 2013, 11:12
โพสต์: 407

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


:b1:

แต่ตอนนี้ก็รู้สึกสบายดีนะคะ.....
...รับรู้ว่าทุกอย่างอยู่ในมือของเรา เราเป็นผู้เลือก...ว่าจะนำพาชีวิตเราไปทางไหน...อะไร..ที่จะทำให้พ้นทุกข์ ตัดรอนภพชาติ อโหสิกรรม ช่วยเหลือเกื้อกูลกันได้ ไม่เบียดเบียนกัน....

...เมื่อวานเย็น แผ่นดินไหว.....และมีมาเป็นระลอก ๆ ๆ
...ก็ระลึกถึงนิดหนึ่ง กดข่มไว้ นั่งสวดมนต์ ไหว้พระ เจริญสติ.....
.....ก็ดีค่ะ..ไม่ได้เป็นทุกข์ เป็นร้อนอะไร..... :b8:


พระอาจารย์สอบอารมณ์....ก็บอกว่า เราฝึกก้าวหน้ามาก มีพลังจิต พอสมควร หากจะเพ่งดูอนาคตได้แล้ว แต่จิต ไม่อยากรับรู้....จะต้องได้ช่วยเหลือเค๊าอีก 2-3 เรื่อง......
เค๊าเคยขอให้ช่วยไปบอกเลิกหญิงชู้..และขอเงินคืนจากหญิงชู้ ฉันปฏิเสธ ไม่อยากสร้างกรรมเพิ่ม กรรมที่ไม่ได้ก่อ ไม่รู้ใครเป็นใคร...อะไร อย่างไร ให้เค๊าแก้ไขปัญหาเอง สรุป บอกเลิก หญิงชู้เองแต่ไม่ได้เงินคืน.แถมพกทะเลาะกัน ไม่รู้เรื่องอะไร....จะให้ฉันไปยุ่ง ฉันปฏิเสธ...

....ตอนนี้บอกว่า ทำงานต่าง จว...ไม่ยุ่งกับใครแล้ว จะขอใช้ชีวิตคนเดียวสักพัก รู้สึกสบายใจ....ที่ได้อยู่คนเดียว??? ไม่รู้ว่า อย่างไร??? :b10:

เพียงแต่....ฉันเป็นคนคิดรอบด้าน......วางแผนไว้ว่าจะจัดการอย่างไร เท่านั้นเอง..... :b12:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 07 พ.ค. 2014, 09:54 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 6
สมาชิก ระดับ 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 เม.ย. 2013, 11:12
โพสต์: 407

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


[quote="ดอกจำปี"]ช่างคิด ...สุดท้าย จะกลายเป็นดั่งลิงติดร่างแห..มั้ยนะ คิดเยอะไปมั้ย?........

ไม่นะ ไม่นะ ไม่ควร อย่าเลย น่าเศร้าใจนะคะ



:b13:
:b12:
:b32:

เวลาฉันครุ่นคิด..วางแผน ฉันก็แอบหัวเราะ..ตนเองว่า...เยอะไป.....อย่ามากเรื่อง ปล่อยมัน ช่างมัน....อะไรจะเกิดก็ปล่อยๆๆ อย่าวางแผนไว้ ย่อมเปลี่ยนแปลงตามสภาวะการณ์ เหตุปัจจัย เหนือการควบคุม......

แบบว่า จิตเร็วเหมือนลิงค่ะ.....แวบไป - มา........

:b38: :b29:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 09 พ.ค. 2014, 13:28 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 6
สมาชิก ระดับ 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 เม.ย. 2013, 11:12
โพสต์: 407

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


smiley
ตอนนี้ก็มีหญิงอีกคน พยายามติดต่อฉันให้ข้อมูล แสดงออกถึงความปราถนาดี แต่ประสงค์ร้ายเพราะคำพูดเชิงลบ ให้เห็นและยุยงให้เลิกสามี ยอมรับเสียว่าเขาไม่รักแล้วจะมารอ เพ้อหาเขาทำไม จริงๆเพราะเขาไม่ได้คบหาฉ้นเขาจึงไม่รู้ว่าฉันคิด รู้สึกอย่างไร แล้วฉันก็แปลกใจว่ามายุ่งทำไม หรือเป็นหญิงชู้อีกคน?

งง


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 12 มิ.ย. 2014, 15:40 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 6
สมาชิก ระดับ 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 เม.ย. 2013, 11:12
โพสต์: 407

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


tongue

ช่วงนี้ยุ่งๆๆๆ กับงาน...ทั้งระดับหน่วยงาน ระดับจังหวัด ประเทศ และ อาเซียน

ในหัวจึงยุ่งมา และเรื่องพ่อตัวดีด้วย เฮ้อ........

ปล่อยซ่ะ ดีมั๊ย.....?

แต่ก็อยากจะพิสูจน์ เรื่องของ กฏแห่งกรรม.........

คือ..ฉันยังคงมีทะเบียนสมรส และไม่ได้หย่าขาด ทุกคนที่มาเกี่ยวข้อง ย่อมถือว่า ผิดศีล เป็นชู้ทั้งนั้น ...หากเวลาพ้น 2 ปี ดั่งคำ อ......เค้าจะ.......จริงมั๊ย...แต่เราก็ทราบดีว่า ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงตลอด ตามกรรมที่ทำ......

เหมือนเรื่องที่พุทธกาล ทำนาย......ว่าจะสิ้นอายุขัย แต่ กรรม ได้ช่วยชีวิตสัตว์ จึงเปลี่ยนไป ไม่ตาย ดั่งคำทำนาย...........
:b53:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 23 มิ.ย. 2014, 09:00 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 6
สมาชิก ระดับ 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 เม.ย. 2013, 11:12
โพสต์: 407

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


cool

กลับมาแล้วค่ะ......
ไปไกลถึงสงขลา....ข้ามไปมาเลย์...ก็สนุกดี ได้ประสบการณ์มากมาย......

.........ตอนหิ้วกระเป๋าก็แอบหัวเราะตนเองนิ๊ดหนึ่ง คนอื่นๆก็เป็นงง ว่า ...เจ๊...ขำอะไร.....ก็ฉันขำตนเองที่เวลาอยู่กับสามี อ่อนแอ น้ำสักขวดก็หนักนะคะ..สามีไม่ให้ถือ...เดี๋ยวเจ็บข้อมือค่ะ..แต่นี่แม่เล่นยกกระเป๋าขึ้นเครื่องเองเลยน้ำหนักมากกว่า 10 กก. ได้ค่ะ....จึงขำตนเอง..จาก บอบบางเป็นบึกบึน.... :b16:

ฉันล้อตนเองและเพื่อนฝูงว่า......เรา ประเภท สวย...ถึก...และบึกบึน.....555
ก็แต่ละนาง....แต่งตัวซ่ะ... :b16:

มีไข้...มึนศีรษะนิ๊ดหน่อย...โรคเราทำเอง..จากที่เดินทางมาเหนื่อยๆๆ รีบทำงานบ้าน..ที่นี่ ร้อนมา ก็อาบน้ำ เข้าห้องแอร์ เลย เป็นไง โรคตนเองทำ น้ำมูกใสไหลติ๋งๆๆ.....ก็คิดถึงเค๊านิ๊ดหนึ่ง..ว่า ....บอกไม่ฟัง...ให้ทำ....นี่เป็นเลย.....ก็ฉันดื้อประจำตนอยู่แล้ว..... :b29:

พักก่อนดีกว่านะคะ.....เพื่อนๆๆ ไม่เข้ามาเว๊ป...หลุดจากวงจรทุกข์ในใจแล้ว...ดีใจด้วยค่ะ.....อนุโมทามิ.... :b38: :b51: :b53:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 27 มิ.ย. 2014, 17:20 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 6
สมาชิก ระดับ 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 เม.ย. 2013, 11:12
โพสต์: 407

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


tongue
......งานวุ่นจริงๆๆๆ....เล้ย....

การที่จะปรับปลี่ยนพฤติกรรมนี่...ช่างยากเย็นแสนเข็ญ..กระไรเลย.....
ให้ข้อมูล...พูดคุย โน้มน้าว....สารพัดวิธี....เพื่อตน ครอบครัว ชุมชน สังคม.....
ฉันมองว่า เป็นหน้าที่ของคนทุกคนที่จะต้องช่วยกัน...ในการดูแล ปรับเปลี่ยน...ไม่ใช่หน้าที่เฉพาะคนที่เราเกี่ยวข้อง รักใคร่เท่านั้น ....เพราะคนเป็นสัตว์สังคม.......หากเราไม่ช่วยกันอย่างจริงๆจังๆ...ความปลอดภัยในชีวิต และทรัพย์สินของเราจะลดน้อยลงไป.....

:b8: :b8:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 14 ก.ค. 2014, 17:45 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 6
สมาชิก ระดับ 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 เม.ย. 2013, 11:12
โพสต์: 407

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


cool

เรียนรู้ว่า ไม่มีอะไรเที่ยง ย่อมเปลี่ยนแปลงเป็นธรรมดา ไม่ควรเชิ่อ หากไม่พิสูจน์

คำส้่งสอนชองพระผู้มีพระภาคเจ้า ไม่ต้องพิสูจน์เป็นจริงแท้แน่นอน

ไม่ควรยึดม้่นว่าต้วเรา ชองเรา ไม่มีอะไร เดี๋ยวร้ก เดี๋ยวเกลียด เป็นธรรมดา

อยู่ที่มีสติรู้ท้น

:b8:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 24 ก.ค. 2014, 17:03 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 6
สมาชิก ระดับ 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 เม.ย. 2013, 11:12
โพสต์: 407

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


cool

ไม่ได้มาบันทึกความรู้สึกซ่ะหลายวัน........
.....วิถีชีวิตเดิม ๆ ๆ........
....จิตใจ...ไหวเอน...เข็มแข็ง..อ่อนโยน..ลังเลสงสัย...ไม่มั่นใจ มั่นคง...กลับกลอกไปมา...ตามสภาวะการณ์.....ไม่มีอะไรเที่ยง........
.....สร้างบุญเพิ่มตลอด.....ทุกวัน...คุมตน คุมคน คุมงาน อย่างดีเยี่ยม ไม่บกพร่อง...จิตเป็นกุศล มากกว่า 80......อีก 20 ต้องพยายาม.......มีแว๊บไม่พอใจ....อยากยึดของเรา.....
.....เพิ่มการปฏิบัติในวัด ชวนคนเพิ่มอีกวัดหนึ่ง....ท่านพระครู...ก็ยินดี...จึงเพิ่มรอบเช้าวันเสาร์...บ่าย ไปอีกวัดหนึง....วันอาทิตย์บ่าย อีก วัดหนึ่ง......จะเป็นหญิงสามโบสถ์มั๊ยนะ.......ไม่เป็นไร มากกว่า 3 แน่นอน......

เพราะมีกำหนดจิตที่บ้านอีก...และ กำลังวางแผนเคลียร์งาน บ้าน หมา...เข้า กรรมฐาน สัก 5-7 วัน....ก็ได้อีกวัดหนึ่ง...เห็นม่ะมากกว่า 3 แล้วล่ะ.....

....... :b29: :b8: ...........


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 02 ต.ค. 2014, 16:49 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 6
สมาชิก ระดับ 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 เม.ย. 2013, 11:12
โพสต์: 407

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


cool

..ข้อความหายไป....จำไม่ได้ซ่ะละว่า บันทึกไว้อ่านเรื่องอะไรบ้าง ถึงตอนไหนน่ะ.....
ไม่เป็นไร...และนี่คือ..สัจธรรมแห่งชีวิต...ไม่เที่ยง ไม่คงทน...เปลี่ยนไปเสมอ.....
แม้แต่ความรู้สึกของเราเอง...ก็เชื่อใจตนเองไม่ได้...

ฝึกใจ...ฝึกกาย.....กำหนดรู้กาย วาจา ใจ...ช่างยากจริง ไม่นิ่ง ...ไหวเอนไปตามสภาวะ.....
พระอาจารย์มอบหมายให้เป็นผู้อ่านพระคาถาแปล มี 4 คนเราเป็นคนที่ 4 และ สาธยายธรรม 6 คน เราเป็นคนที่ 3 เลือกเนื้อหาเอง..ศึกษาเอง...ครั้งก่อน เลือกเรื่อง การให้ทาน.....
วางแผนว่า ครั้งต่อไปจะเลือกเรื่อง ..โยนิโสมนัสสิการ......??? ไม่แน่ใจพิมพ์ผิดหรือเปล่า???
......... :b1: ......
ช่วงนี้เบื่อๆๆ ขี้เกียจ...หลับๆตื่นๆ ชอบกล....ตื่นกลางดึก....ปกติ หลับ 3 ทุ่ม ตื่น ตี4 รวดเดียว แต่นี่ หลับ 3ทุ่ม บางทีตื่น 5 ทุ่ม เที่ยงคืน ตี 2 ตี3 บ้าง ...ลุกมาเดินจงกรมบ้าง พลิกตัวหลับต่อบ้าง.....ชักจะอย่างไงซ่ะแล้ว........เห็นม่ะ...ไม่เที่ยง...หากขาดการตั้งมั่น....... :b1: :b1:


แสดงโพสต์จาก:  เรียงตาม  
กลับไปยังกระทู้  [ 384 โพสต์ ]  ไปที่หน้า ย้อนกลับ  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 26  ต่อไป

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


 ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 6 ท่าน


ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้

ค้นหาสำหรับ:
ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร