วันเวลาปัจจุบัน 15 เม.ย. 2021, 15:46  



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง




กลับไปยังกระทู้  [ 31 โพสต์ ]  ไปที่หน้า ย้อนกลับ  1, 2, 3  ต่อไป  Bookmark and Share
เจ้าของ ข้อความ
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 03 ธ.ค. 2011, 02:28 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 1
สมาชิก ระดับ 1
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ส.ค. 2011, 22:46
โพสต์: 12


 ข้อมูลส่วนตัว


Fa_Bluesky เขียน:
Krittinsr เขียน:
ต้องนิ่งให้ได้นะครับ ผมเองก็ยอมรับว่ามันทำยากมาก แต่พอเข้าใจอะไรแล้วจะสบายใจขึ้นเยอะครับ เอาใจช่วยครับ


ขอบคุณมากค่ะ ตอนนี้ทำได้บ้างไม่ได้บ้างค่ะ ที่ทำไม่ได้ คงเพราะยังไม่ตัดเค้าให้ขาด ยังมีติดต่อกันบ้าง ถามไถ่โน่นนี่ ซึ่งเราเป็นฝ่ายติดต่อไปอ่ะค่ะ ทั้งที่ยังไงมันก็ไม่มีทางเหมือนเดิม แต่ก็ไม่ตัดให้ขาดซักที
อยากตัดให้ขาดเหมือนกัน แต่ก็กลัวเค้าจะหายจากชีวิตไปเลย
ก็เลยครึ่ง ๆ กลาง ๆ อยู่อย่างเงี๊ยะอ่ะค่ะ
ขอบคุณมากนะคะ สำหรับกำลังใจ

tongue tongue เป็นกำลังใจให้นะคะ คุณยังโชคดีกว่าคนอื่นเยอะค่ะที่ต้องพลัดพรากกันโดยที่ไม่มีปัญหาเรื่องบุตร ดิฉันก็คนหนึ่งค่ะที่ประสบปัญหาเรื่องความรัก ถ้าเริ่มต้นดี ส่วนใหญ่ก็จะดี ถ้าเิริ่มต้นไม่ดี ผลตามมาก็จะไม่ดีเช่นกัน ลายออกเมื่อไหร่ก็จะรู้แน่ชัดขึ้นอ่ะค่ะ ใหม่ๆหน้าตาจุ๋มจิ๋ม เก่าๆเป็นสนิมอะค่ะ
ยังไงเสีย ดิฉันก็เข้าข้างผู้หญิงค่ะ (ประทานโทษท่านผู้ชาย) เพราะเราคือผู้ถูกกระทำ เมื่อก่อนเราไม่มีเขาเรายังอยู่ได้เลย ไม่เห็นเป็นไร แต่วันนี้เขาเข้ามาในชีวิตเรา เราจะขาดเขาไม่ได้เชียวหรือ สู้ๆๆเป็นกำลังใจให้เพื่อนหญิงเสมอค่ะ :b4:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 03 ธ.ค. 2011, 03:03 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 2
สมาชิก ระดับ 2
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 พ.ย. 2011, 22:59
โพสต์: 56


 ข้อมูลส่วนตัว


ไร้รัก เขียน:
tongue tongue เป็นกำลังใจให้นะคะ คุณยังโชคดีกว่าคนอื่นเยอะค่ะที่ต้องพลัดพรากกันโดยที่ไม่มีปัญหาเรื่องบุตร ดิฉันก็คนหนึ่งค่ะที่ประสบปัญหาเรื่องความรัก ถ้าเริ่มต้นดี ส่วนใหญ่ก็จะดี ถ้าเิริ่มต้นไม่ดี ผลตามมาก็จะไม่ดีเช่นกัน ลายออกเมื่อไหร่ก็จะรู้แน่ชัดขึ้นอ่ะค่ะ ใหม่ๆหน้าตาจุ๋มจิ๋ม เก่าๆเป็นสนิมอะค่ะ
ยังไงเสีย ดิฉันก็เข้าข้างผู้หญิงค่ะ (ประทานโทษท่านผู้ชาย) เพราะเราคือผู้ถูกกระทำ เมื่อก่อนเราไม่มีเขาเรายังอยู่ได้เลย ไม่เห็นเป็นไร แต่วันนี้เขาเข้ามาในชีวิตเรา เราจะขาดเขาไม่ได้เชียวหรือ สู้ๆๆเป็นกำลังใจให้เพื่อนหญิงเสมอค่ะ :b4:

ขอบคุณมากนะคะ กำลังนอนไม่หลับพอดีเลยค่ะ เค้าคุยกะเราแบบไม่สนใจใยดี แล้วเค้าก็ไปนอน
คนที่คิดมาก ก็คือเรานี่แหละค่ะ อยากจะตัดให้ขาด แต่อีกใจก็เถียงว่า จะตัดไปทำไม เป็นเพื่อนกันก็ได้นี่ เผื่ออนาคตเค้าไม่มีใคร ก็จะได้เห็นเราที่ยังรออยู่ แต่อีกใจก็คิดว่า เราจะอยู่ไม่ได้เลยหรอ ถ้าไม่มีเค้า มันจะดีกว่านี้มั๊ย ถ้าเราไม่ต้องมาคิดมาก เพราะคุยกะคนที่หมดใจไปแล้ว อยากให้อยู่ได้โดยไม่มีเค้าค่ะ แต่ทำไมใจมันไม่ยอมทำตามไม่รู้ แค่เค้าทักมานิดเดียว เราก็รีบแจ้นไปคุยด้วย แล้วก็โดนเค้าคุยเหมือนคนรู้จักห่าง ๆ กลับมา ผลก็คือ นอนไม่หลับอยู่ตอนนี้อ่ะค่ะ โง่จริง!!! Onion_R


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 03 ธ.ค. 2011, 11:40 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 1
สมาชิก ระดับ 1
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 ต.ค. 2011, 19:05
โพสต์: 28


 ข้อมูลส่วนตัว


นอนไม่หลับจนตีสี่เลยเหรอ พักผ่อนดูแลตัวเองบ้างนะ
เป็นกำลังใจให้ค่ะ หลายๆ คนที่ลานนี่ จะอาศัยการสวดมนต์
นั่งสมาธิกัน ขอดิฉันก็ลองทำเหมือนกัน 3 วันแรกสวดมนต์
เช้า สาย เที่ยง บ่าย เย็น ก่อนนอน เพราะมันคิดทั้งวันหยิบโทร
จะกดหาทั้งวัน พอคิดจะโทรก็สวดมนต์ แต่นั่งสมาธิทำไม่ได้เลย
ไม่สงบพอ ตอนนี้ 10 วันแล้ว ยังคิดถึงอยู่เลย บางวันร้องไห้ด้วย
เมื่อไรจะเหมือนเดิมก็ไม่รู้ cry


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 03 ธ.ค. 2011, 13:14 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 1
สมาชิก ระดับ 1
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ส.ค. 2011, 22:46
โพสต์: 12


 ข้อมูลส่วนตัว


Fa_Bluesky เขียน:
ไร้รัก เขียน:
tongue tongue เป็นกำลังใจให้นะคะ คุณยังโชคดีกว่าคนอื่นเยอะค่ะที่ต้องพลัดพรากกันโดยที่ไม่มีปัญหาเรื่องบุตร ดิฉันก็คนหนึ่งค่ะที่ประสบปัญหาเรื่องความรัก ถ้าเริ่มต้นดี ส่วนใหญ่ก็จะดี ถ้าเิริ่มต้นไม่ดี ผลตามมาก็จะไม่ดีเช่นกัน ลายออกเมื่อไหร่ก็จะรู้แน่ชัดขึ้นอ่ะค่ะ ใหม่ๆหน้าตาจุ๋มจิ๋ม เก่าๆเป็นสนิมอะค่ะ
ยังไงเสีย ดิฉันก็เข้าข้างผู้หญิงค่ะ (ประทานโทษท่านผู้ชาย) เพราะเราคือผู้ถูกกระทำ เมื่อก่อนเราไม่มีเขาเรายังอยู่ได้เลย ไม่เห็นเป็นไร แต่วันนี้เขาเข้ามาในชีวิตเรา เราจะขาดเขาไม่ได้เชียวหรือ สู้ๆๆเป็นกำลังใจให้เพื่อนหญิงเสมอค่ะ :b4:

ขอบคุณมากนะคะ กำลังนอนไม่หลับพอดีเลยค่ะ เค้าคุยกะเราแบบไม่สนใจใยดี แล้วเค้าก็ไปนอน
คนที่คิดมาก ก็คือเรานี่แหละค่ะ อยากจะตัดให้ขาด แต่อีกใจก็เถียงว่า จะตัดไปทำไม เป็นเพื่อนกันก็ได้นี่ เผื่ออนาคตเค้าไม่มีใคร ก็จะได้เห็นเราที่ยังรออยู่ แต่อีกใจก็คิดว่า เราจะอยู่ไม่ได้เลยหรอ ถ้าไม่มีเค้า มันจะดีกว่านี้มั๊ย ถ้าเราไม่ต้องมาคิดมาก เพราะคุยกะคนที่หมดใจไปแล้ว อยากให้อยู่ได้โดยไม่มีเค้าค่ะ แต่ทำไมใจมันไม่ยอมทำตามไม่รู้ แค่เค้าทักมานิดเดียว เราก็รีบแจ้นไปคุยด้วย แล้วก็โดนเค้าคุยเหมือนคนรู้จักห่าง ๆ กลับมา ผลก็คือ นอนไม่หลับอยู่ตอนนี้อ่ะค่ะ โง่จริง!!! Onion_R

tongue tongue แตกต่างกันมาเลย ดิฉันมีความสุขกินอิ่มนอนหลับหลังจากเลิกกับสามีได้สามเดือน ก็ได้ธรรมะ ทำใจให้สงบบ้าง สามีหลับนอนกับหญิงอื่นมากหน้าหลายตา จนหมดความรักที่เคยมีก็แปรเปลี่ยนเป็นปราถนาดี รู้เช่นเห็นชาติกันมานานแล้ว เขาต้องการใครก็ทำได้ทุกอย่าง ขนาดรถทั้งคันยกให้ผู้หญิงไปขับเที่ยวเล่นเลยค่ะ แต่ที่เหลืออดเหลือทนจนต้องตัดให้หมดทุกอย่างคือ เขานัดกับกระเทยไปด้วยกันลูบหัวจับอะไรต่อมิอะไรกัน(ดิฉันคุยกับน้องกระเทย) แค่นี้ก็จบแล้วค่ะ ใครล่ะคะจะโง่จนขาดสติไปรักผู้ชายประเภทนี้ ของดีใครๆก็อยากเก็บรักษาไว้ค่ะ ตอนนี้มีความสุขกายสบายใจขึ้นมาก เพราะไม่ต้องอยู่กับคนประเภทนี้ค่ะ เมื่อก่อนก็โง่เหมือนกัน แต่ตอนนี้ฉลาดขึ้นแล้วค่ะ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 04 ธ.ค. 2011, 02:28 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-1
Moderators-1
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 02:41
โพสต์: 5637

แนวปฏิบัติ: พอง ยุบ
ชื่อเล่น: เจ
อายุ: 0
ที่อยู่: USA

 ข้อมูลส่วนตัว www


สาเหตุที่นอนไม่หลับ
ความคิดมันวนเวียน กลับไปกลับมา
ปรุงแต่ง ต่อเติมเรื่องราวออกไป

ลองเป็นผู้ดู อย่าเป็นผู้ตามซิ
ดูว่า ใจเขากำลังคิดอะไร
ไปถึงไหนแล้ว...ดูไปเรื่อยๆ
ไม่แต่ง ไม่เติม ไม่กด ไม่ห้าม
คิดถึงเขาก็อยู่แค่เขา
คิดถึงความรู้สึก ก็ให้อยู่ที่ความรู้สึก

ให้รุ้ว่าใจกำลังอยุ่ที่ไหน คิดอะไรอยู่?
รู้อย่างเดียวพอ :b4: :b4:

.....................................................
"มิควรหวังร่มเงาจากก้อนเมฆ"


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 06 ธ.ค. 2011, 10:32 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 2
สมาชิก ระดับ 2
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 พ.ย. 2011, 22:59
โพสต์: 56


 ข้อมูลส่วนตัว


jkik เขียน:
นอนไม่หลับจนตีสี่เลยเหรอ พักผ่อนดูแลตัวเองบ้างนะ
เป็นกำลังใจให้ค่ะ หลายๆ คนที่ลานนี่ จะอาศัยการสวดมนต์
นั่งสมาธิกัน ขอดิฉันก็ลองทำเหมือนกัน 3 วันแรกสวดมนต์
เช้า สาย เที่ยง บ่าย เย็น ก่อนนอน เพราะมันคิดทั้งวันหยิบโทร
จะกดหาทั้งวัน พอคิดจะโทรก็สวดมนต์ แต่นั่งสมาธิทำไม่ได้เลย
ไม่สงบพอ ตอนนี้ 10 วันแล้ว ยังคิดถึงอยู่เลย บางวันร้องไห้ด้วย
เมื่อไรจะเหมือนเดิมก็ไม่รู้ cry


ขอบคุณมากค่ะ สวดมนต์ นั่งสมาธิทุกวันเลยค่ะ
ไม่ได้โทรหาค่ะ เพราะอยู่ต่างประเทศ แต่อยากติดต่อมาก ๆ ค่ะ
ปกติจะห้ามตัวเองไม่ได้ กดส่งเมลล์หาทุกที
2 เดือนแล้วค่ะ ร้องไห้บ้าง แต่ไม่บ่อย บางวันคิดได้ บางวันก็จิตร่วงดิ่งเหวค่ะ s002
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ สู้ไปด้วยกันนะคะ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 06 ธ.ค. 2011, 10:34 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 2
สมาชิก ระดับ 2
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 พ.ย. 2011, 22:59
โพสต์: 56


 ข้อมูลส่วนตัว


ไร้รัก เขียน:
แตกต่างกันมาเลย ดิฉันมีความสุขกินอิ่มนอนหลับหลังจากเลิกกับสามีได้สามเดือน ก็ได้ธรรมะ ทำใจให้สงบบ้าง สามีหลับนอนกับหญิงอื่นมากหน้าหลายตา จนหมดความรักที่เคยมีก็แปรเปลี่ยนเป็นปราถนาดี รู้เช่นเห็นชาติกันมานานแล้ว เขาต้องการใครก็ทำได้ทุกอย่าง ขนาดรถทั้งคันยกให้ผู้หญิงไปขับเที่ยวเล่นเลยค่ะ แต่ที่เหลืออดเหลือทนจนต้องตัดให้หมดทุกอย่างคือ เขานัดกับกระเทยไปด้วยกันลูบหัวจับอะไรต่อมิอะไรกัน(ดิฉันคุยกับน้องกระเทย) แค่นี้ก็จบแล้วค่ะ ใครล่ะคะจะโง่จนขาดสติไปรักผู้ชายประเภทนี้ ของดีใครๆก็อยากเก็บรักษาไว้ค่ะ ตอนนี้มีความสุขกายสบายใจขึ้นมาก เพราะไม่ต้องอยู่กับคนประเภทนี้ค่ะ เมื่อก่อนก็โง่เหมือนกัน แต่ตอนนี้ฉลาดขึ้นแล้วค่ะ


พี่ไร้รักโชคดีจังค่ะ ที่ตัดใจได้แบบเด็ดขาด บลูยังอยู่ในช่วงตาบอดอยู่ค่ะ
อาจจะเป็นเพราะไม่โกรธด้วยมั้งคะ เลยไม่เกลียด และตัดไม่ขาด
อยากฉลาดขึ้นได้แบบพี่ไร้รักค่ะ ไม่ได้อยากเกลียดเค้า แต่อยากรักตัวเองให้มากขึ้นค่ะ
กลับมากินอิ่มนอนหลับ ตื่นมาสดใส บลูก็ดีใจแล้วค่ะ :b32:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 06 ธ.ค. 2011, 10:39 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 2
สมาชิก ระดับ 2
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 พ.ย. 2011, 22:59
โพสต์: 56


 ข้อมูลส่วนตัว


ทักทาย เขียน:
สาเหตุที่นอนไม่หลับ
ความคิดมันวนเวียน กลับไปกลับมา
ปรุงแต่ง ต่อเติมเรื่องราวออกไป

ลองเป็นผู้ดู อย่าเป็นผู้ตามซิ
ดูว่า ใจเขากำลังคิดอะไร
ไปถึงไหนแล้ว...ดูไปเรื่อยๆ
ไม่แต่ง ไม่เติม ไม่กด ไม่ห้าม
คิดถึงเขาก็อยู่แค่เขา
คิดถึงความรู้สึก ก็ให้อยู่ที่ความรู้สึก

ให้รุ้ว่าใจกำลังอยุ่ที่ไหน คิดอะไรอยู่?
รู้อย่างเดียวพอ :b4: :b4:


ขอบคุณย่าทักมากค่ะ (ขอเรียกตามเฟิร์นนะคะ อายุพอกันกะเฟิร์น)
อยากปรึกษาย่าทักหน่อยค่ะ บางวันบลูก็เหมือนจะทำได้ค่ะ ดูตามจิตไปเรื่อย ๆ
ซักพักก็จะไม่มีอารมณ์เศร้า ไม่มีอารมณ์โหวง ๆ อีก จนคิดว่าตัวเองจะทำได้แล้ว

แต่บางทีแค่นอนหลับแล้วตื่นขึ้นมา ก็เหมือนยังกับเป็นคนละคนกับเมื่อวานเลยค่ะ
บางวันกำหนดลมหายใจแค่ไหน ก็ไม่ช่วยให้อยู่กับปัจจุบันได้เลย
เศร้าดำดิ่งไปลึกมากอ่ะค่ะ จิตใจหดหู่ห่อเหี่ยวสุด ๆ
จนเกิดความกลัวว่า ถ้าตายไปตอนนี้ ต้องไปเป็นเปรตแน่เลย กังวลใจมากค่ะ
ทำยังไงถึงจะหายขาดได้คะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ tongue


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 06 ธ.ค. 2011, 11:20 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36
โพสต์: 33871

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


อ้างคำพูด:
หนูสงสัยว่า ทำไมบางคน โดยเฉพาะคนที่เจ้าชู้ หรือมีแฟนหลายคน คบเล่นไม่จริงจังกับใคร เวลาเลิกกับแฟน เค้าก็ไม่ต้องมานั่งเป็นทุกข์ หรือเสียใจมากมาย เลิกกับคนนี้ก็ลั๊นลาไปคบคนใหม่เรื่อย ๆ

แล้วการที่หนูรักใครนักจริง รักเดียวใจเดียว คิดจะมีคนรักแค่คนเดียวไปจนแก่เฒ่า มันเป็นความผิดหรอคะ หนูถึงต้องเสียใจมาก เพราะความคิดแบบนี้... หนูไม่ได้ตัดพ้อพระพุทธศาสนา หนูแค่สงสัยจริง ๆ ค่ะ


มิได้แก้ตัวให้พระพุทธศาสนานะครับ แต่จะบอกว่า พระพุทธศาสนาสอนความจริง ดูครับว่าจริงยังไงที่ว่า

ทำไมบางคน โดยเฉพาะคนที่เจ้าชู้ หรือมีแฟนหลายคน คบเล่นไม่จริงจังกับใคร เวลาเลิกกับแฟน เค้าก็ไม่ต้องมานั่งเป็นทุกข์ หรือเสียใจมากมาย เลิกกับคนนี้ก็ลั๊นลาไปคบคนใหม่เรื่อย ๆ

คนเจ้าชู้ ได้แก่ ผู้มีจิตใจไม่ค่อยคิดลงรักปักลึกแน่นแฟ้นกับอะไรๆมากมาย เช่น เมื่อเลิกกับคนนี้ ก็ลั้นลาไปหาคบคนใหม่เรื่อยไป เขาจึงไม่นั่งนอนเป็นทุกข์นานวัน ต่างจากคนที่มีจิตใจมั่นคงรักใครรักจริงรักเดียวใจเดียว ดังตัวอย่างนี้

การที่หนูรักใครนักจริง รักเดียวใจเดียว คิดจะมีคนรักแค่คนเดียวไปจนแก่เฒ่า มันเป็นความผิดหรอคะ หนูถึงต้องเสียใจมาก เพราะความคิดแบบนี้

ผู้มีจิตใจมั่นเช่นนี้ เมื่อประสบอุบัติเหตุรักเป็นต้น จิตใจจะอ่อนเปลี้ยเพลียแรงไม่อยากทำอะไรๆ ข้าวปลาก็ไม่อยากกิน

ถ้าถามว่า ผิดไหมที่เป็นคนรักเดียวใจเดียว

ตอบ ไม่ผิดครับ แต่ควรรู้แล้วยอมรับความจริงที่เกิดขึ้น :b1:


ธรรมชาติของจิต เปลี่ยนแปลงดังว่าทั้งเราและเขาอื่น วิบไปวิบมา บางขณะสุขสบาย บางขณะซึมเศร้า...หมุนวนคิดเรื่องนั้นบ้างเรื่องนี้บ้าง ไม่มั่นคงกลับกลอกเพราะขาดสติสัมปชัญญะสมาธิขาดปัญญา...ดังนั้นท่านจึงให้ฝึกอบรมเจริญสติเป็นต้นเพื่อให้รู้ลึกถึงก้นบึ้งของจิตใจ

.....................................................
https://dhammachati.blogspot.com/


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 06 ธ.ค. 2011, 17:55 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 2
สมาชิก ระดับ 2
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 พ.ย. 2011, 22:59
โพสต์: 56


 ข้อมูลส่วนตัว


กรัชกาย เขียน:
คนเจ้าชู้ ได้แก่ ผู้มีจิตใจไม่ค่อยคิดลงรักปักลึกแน่นแฟ้นกับอะไรๆมากมาย เช่น เมื่อเลิกกับคนนี้ ก็ลั้นลาไปหาคบคนใหม่เรื่อยไป เขาจึงไม่นั่งนอนเป็นทุกข์นานวัน ต่างจากคนที่มีจิตใจมั่นคงรักใครรักจริงรักเดียวใจเดียว ดังตัวอย่างนี้
ผู้มีจิตใจมั่นเช่นนี้ เมื่อประสบอุบัติเหตุรักเป็นต้น จิตใจจะอ่อนเปลี้ยเพลียแรงไม่อยากทำอะไรๆ ข้าวปลาก็ไม่อยากกิน
ถ้าถามว่า ผิดไหมที่เป็นคนรักเดียวใจเดียว
ตอบ ไม่ผิดครับ แต่ควรรู้แล้วยอมรับความจริงที่เกิดขึ้น :b1:


ขอบคุณมากค่ะสำหรับคำตอบ หนูก็ไม่ได้จะตั้งตัวเป็นปฎิปักษ์กับคำสอนทางพระพุทธศาสนานะคะ
แต่จากที่คุณกรัชกายตอบมา หนูเข้าใจค่ะ ว่าสิ่งที่ควรทำตอนนี้คือยอมรับความจริงที่เกิดขึ้น
แต่ถ้ามองจากมุมคนนอก ก็แปลว่า การที่เจ้าชู้ ไม่คิดจริงจังกะใคร ก็ดีกว่าสิคะ เสี่ยงต่อการเสียใจน้อยกว่า ผิดกะคนที่ซื่อสัตย์ รักเดียวใจเดียว เสียใจทีนึงก็มากและนาน ทำไมถึงเป็นอย่างงั้นละคะ s006


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 06 ธ.ค. 2011, 20:34 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ต.ค. 2006, 12:36
โพสต์: 33871

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


อ้างคำพูด:
จากที่คุณกรัชกายตอบมา หนูเข้าใจค่ะ ว่าสิ่งที่ควรทำตอนนี้คือยอมรับความจริงที่เกิดขึ้น

แต่ถ้ามองจากมุมคนนอก ก็แปลว่า การที่เจ้าชู้ ไม่คิดจริงจังกะใคร ก็ดีกว่าสิคะ เสี่ยงต่อการเสียใจน้อยกว่า ผิดกะคนที่ซื่อสัตย์ รักเดียวใจเดียว เสียใจทีนึงก็มากและนาน ทำไมถึงเป็นอย่างงั้นละคะ


ที่เป็นอย่างนั้น เพราะแต่ละคนตั้งธงหรือยึดถือในใจต่างกัน เป็นธรรมดาคนตั้งธงว่าต้องรักเดียวใจเดียวเท่านั้นจะเสียใจนานวันกว่าคนเจ้าชู้

-คนเจ้าชู้ จะคิดว่า ต้องเจ้าชู้ถึงจะดี มี...หลายๆคนดีมากมาย การมี...คนเดียวอาจกลายเป็นความไม่สบายใจของเขาไป เพื่อเติมเต็มจึงเสาะแสวงหลายๆคน

-ฝ่ายคนที่มีนิสัยใจคอซื่อสัตย์รักเดียวใจเดียว ความคิดจะโน้มเอียงไปว่า มี...คนเดียวจึงจะดี มี...หลายคนไม่ดีแน่ การเจ้าชู้หลายใจกลายเป็นบีบคั้นความรู้สึกไป


ทั้งสองฝ่ายต่างก็คิดว่า พฤติกรรมความคิดของตนดีถูกต้อง ทีนี้จะเอายังไงล่ะ ก็เมื่อเราเป็นคนรักเดียวใจดี ไม่อยากเสียอกเสียใจมากมาย ก็คบหาผู้ซึ่งมีอุปนิสัยใจคอเสมอเหมือนหรือคล้ายๆกับเราครับ

.....................................................
https://dhammachati.blogspot.com/


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 06 ธ.ค. 2011, 23:47 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-1
Moderators-1
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 02:41
โพสต์: 5637

แนวปฏิบัติ: พอง ยุบ
ชื่อเล่น: เจ
อายุ: 0
ที่อยู่: USA

 ข้อมูลส่วนตัว www


Fa_Bluesky เขียน:
ขอบคุณย่าทักมากค่ะ (ขอเรียกตามเฟิร์นนะคะ อายุพอกันกะเฟิร์น)
อยากปรึกษาย่าทักหน่อยค่ะ บางวันบลูก็เหมือนจะทำได้ค่ะ ดูตามจิตไปเรื่อย ๆ
ซักพักก็จะไม่มีอารมณ์เศร้า ไม่มีอารมณ์โหวง ๆ อีก จนคิดว่าตัวเองจะทำได้แล้ว

แต่บางทีแค่นอนหลับแล้วตื่นขึ้นมา ก็เหมือนยังกับเป็นคนละคนกับเมื่อวานเลยค่ะ
บางวันกำหนดลมหายใจแค่ไหน ก็ไม่ช่วยให้อยู่กับปัจจุบันได้เลย
เศร้าดำดิ่งไปลึกมากอ่ะค่ะ จิตใจหดหู่ห่อเหี่ยวสุด ๆ
จนเกิดความกลัวว่า ถ้าตายไปตอนนี้ ต้องไปเป็นเปรตแน่เลย กังวลใจมากค่ะ
ทำยังไงถึงจะหายขาดได้คะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ tongue


ได้หลานสาวเพิ่มอีกคนแล้ว :b12:

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่หนูรู้สึกแบบนั้น
จิตของเราจะทำหน้าที่คิด ตามสัญญาที่มีมา
จะห้ามไม่ให้เขาทำงาน ตามกลไกของเขา
ย่อมเป็นไปได้ยาก ที่ควรทำตอนนี้ก็แค่
ระลึกรู้...คิดก็ให้รุ้ว่ากำลังคิด เศร้าก็ให้รู้ว่ากำลังเศร้า
หดหู่ ก็ให้รู้ว่ากำลังหดหู่...ไม่ใช่ตามอารมณ์ แต่ "รู้"
อารมณ์เหล่านั้น....ถ้าเราระลึกรู้กับสภาวะที่เกิดขึ้น
สภาวะเหล่านั้นจะเปลี่ยนแปลงทันที....เช่นตอนนี้
รู้สึกหดหู่จัง...พอเราระลึกรู้ว่าเรากำลังหดหู่นะ
อารมณ์หดหู่ก็จะเปลี่ยนไปเป็นอย่างอื่น
แต่ถ้าเราตามอารมณ์ ก็จะยิ่งหดหุ่มากขึ้นไปเรื่อยๆ
หนูลองทำใหม่นะค่ะ...ดู..รู้...แต่ไม่ตาม

ทำให้ได้นะค่ะ...อย่าให้เสียชื่อหลานย่า :b4: :b4:

.....................................................
"มิควรหวังร่มเงาจากก้อนเมฆ"


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 06 ธ.ค. 2011, 23:54 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-1
Moderators-1
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 พ.ค. 2009, 02:41
โพสต์: 5637

แนวปฏิบัติ: พอง ยุบ
ชื่อเล่น: เจ
อายุ: 0
ที่อยู่: USA

 ข้อมูลส่วนตัว www


อ้างคำพูด:
หนูสงสัยว่า ทำไมบางคน โดยเฉพาะคนที่เจ้าชู้ หรือมีแฟนหลายคน
คบเล่นไม่จริงจังกับใคร เวลาเลิกกับแฟน เค้าก็ไม่ต้องมานั่งเป็นทุกข์ หรือเสียใจมากมาย
เลิกกับคนนี้ก็ลั๊นลาไปคบคนใหม่เรื่อย ๆ


สิบรู้ไม่สู้ชำนาญ
ข้อนี้ผู้ชำนาญการ..ได้ตอบไปแล้วนิ :b9: :b9:

.....................................................
"มิควรหวังร่มเงาจากก้อนเมฆ"


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 07 ธ.ค. 2011, 13:33 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 2
สมาชิก ระดับ 2
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ม.ค. 2011, 16:30
โพสต์: 74

ชื่อเล่น: ใบเฟิร์น
อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


ทักทาย เขียน:
ได้หลานสาวเพิ่มอีกคนแล้ว :b12:

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่หนูรู้สึกแบบนั้น
จิตของเราจะทำหน้าที่คิด ตามสัญญาที่มีมา
จะห้ามไม่ให้เขาทำงาน ตามกลไกของเขา
ย่อมเป็นไปได้ยาก ที่ควรทำตอนนี้ก็แค่
ระลึกรู้...คิดก็ให้รุ้ว่ากำลังคิด เศร้าก็ให้รู้ว่ากำลังเศร้า
หดหู่ ก็ให้รู้ว่ากำลังหดหู่...ไม่ใช่ตามอารมณ์ แต่ "รู้"
อารมณ์เหล่านั้น....ถ้าเราระลึกรู้กับสภาวะที่เกิดขึ้น
สภาวะเหล่านั้นจะเปลี่ยนแปลงทันที....เช่นตอนนี้
รู้สึกหดหู่จัง...พอเราระลึกรู้ว่าเรากำลังหดหู่นะ
อารมณ์หดหู่ก็จะเปลี่ยนไปเป็นอย่างอื่น
แต่ถ้าเราตามอารมณ์ ก็จะยิ่งหดหุ่มากขึ้นไปเรื่อยๆ
หนูลองทำใหม่นะค่ะ...ดู..รู้...แต่ไม่ตาม

ทำให้ได้นะค่ะ...อย่าให้เสียชื่อหลานย่า :b4: :b4:



หลานย่าทักต้องสู้ๆ ต้องเข้มแข็ง :b12: :b12:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 09 ธ.ค. 2011, 02:45 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 2
สมาชิก ระดับ 2
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 พ.ย. 2011, 22:59
โพสต์: 56


 ข้อมูลส่วนตัว


ทักทาย เขียน:
ได้หลานสาวเพิ่มอีกคนแล้ว :b12:

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่หนูรู้สึกแบบนั้น
จิตของเราจะทำหน้าที่คิด ตามสัญญาที่มีมา
จะห้ามไม่ให้เขาทำงาน ตามกลไกของเขา
ย่อมเป็นไปได้ยาก ที่ควรทำตอนนี้ก็แค่
ระลึกรู้...คิดก็ให้รุ้ว่ากำลังคิด เศร้าก็ให้รู้ว่ากำลังเศร้า
หดหู่ ก็ให้รู้ว่ากำลังหดหู่...ไม่ใช่ตามอารมณ์ แต่ "รู้"
อารมณ์เหล่านั้น....ถ้าเราระลึกรู้กับสภาวะที่เกิดขึ้น
สภาวะเหล่านั้นจะเปลี่ยนแปลงทันที....เช่นตอนนี้
รู้สึกหดหู่จัง...พอเราระลึกรู้ว่าเรากำลังหดหู่นะ
อารมณ์หดหู่ก็จะเปลี่ยนไปเป็นอย่างอื่น
แต่ถ้าเราตามอารมณ์ ก็จะยิ่งหดหุ่มากขึ้นไปเรื่อยๆ
หนูลองทำใหม่นะค่ะ...ดู..รู้...แต่ไม่ตาม

ทำให้ได้นะค่ะ...อย่าให้เสียชื่อหลานย่า :b4: :b4:


รู้ แต่ไม่ตาม ฟังดูง่าย แต่บลูลองดูแล้วยากจังค่ะ
ตอนนี้พอรู้ปุ๊บ มันก็ตามไปปั๊ยเลยค่ะ อารมณ์หดหู่เลยไม่เปลี่ยนเป็นอย่างอื่นซักที
แต่บางวันก็ทำได้ค่ะ ปล่อยวางแบบยิ้มออกมาได้จากข้างในเลยค่ะย่าทัก
แต่เนื่องจากจำได้ว่า ไอ้อารมณ์ปล่อยวางเนี่ย มันเคยมาแล้วมันก็ไป ก็ไม่ได้ยินดีมากเหมือนคราว ๆ แรก ๆ
บางทีอธิษฐานเลยนะคะ ขอให้คิดปล่อยได้อย่างงี้ตลอดไป แต่ก็ไม่ช่วยอะไรค่ะ บทจะยึดติดก็กลับมายึดได้เหมือนเดิม
แปลกนะคะย่าทัก อารมณ์ที่ปล่อยวางได้ เป็นเรื่องดี บลูคิดได้ว่ามันเป็นอารมณ์ที่ไม่เที่ยง ก็ละความยินดีได้
แต่พออารมณ์เศร้า คิดถึงเค้า มันก็ไม่เที่ยง บลูก็รู้ แต่ละความหดหู่ไปไม่ได้เร็วเหมือนละอารมณ์ยินดีอ่ะค่ะ
บลูต้องฝึกอีกเยอะใช่มั๊ยคะย่าทัก บลูจะสู้ต่อไปนะคะ rolleyes


แสดงโพสต์จาก:  เรียงตาม  
กลับไปยังกระทู้  [ 31 โพสต์ ]  ไปที่หน้า ย้อนกลับ  1, 2, 3  ต่อไป

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


 ผู้ใช้งานขณะนี้

่กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 1 ท่าน


ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้

ค้นหาสำหรับ:
ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร