ลานธรรมจักร http://www.dhammajak.net/forums/ |
|
"วิธีทำใจให้สงบ" (หลวงตามหาบัว ญาณสัมปันโน) http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=2&t=55165 |
หน้า 1 จากทั้งหมด 1 |
เจ้าของ: | ธรรมโฆษ [ 17 ม.ค. 2018, 07:06 ] |
หัวข้อกระทู้: | "วิธีทำใจให้สงบ" (หลวงตามหาบัว ญาณสัมปันโน) |
"วิธีทำใจให้สงบ" " .. วิธีจะทำใจให้มีความสงบ ส่วนมากก็คือ "การกำหนดลมหายใจ หายใจเข้า หายใจออก" ให้มีความรู้สึกติดตามลมของตนเสมอ อย่าให้ขาดวรรคขาดตอน "ความรู้สึกทั้งหมดให้รวมตัวเข้าไปสู่จุดเดียว คือที่ลมหายใจปรากฏ" หรือเราจะกำหนด "พุทโธ" เป็นต้น "ก็โปรดได้ทำความรู้สึกให้แนบสนิทอยู่กับพุทโธ" คือคำบริกรรมนั้น "เมื่อจิตได้ถูกสติเป็นเครื่องบังคับกำกับตัวอยู่เสมอ จิตก็จะทำความรู้สึกกับบทบริกรรมมี พุทโธ เป็นต้น ได้สนิทเป็นลำดับไป" นั่นแล "จิตจะมีโอกาสปรากฏเห็นความสงบทั้งที่ตนไม่เคยปรากฏมาเลยในขณะนั้นจนได้" .. " หลวงตามหาบัว ญาณสัมปันโน |
หน้า 1 จากทั้งหมด 1 | เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |