วันเวลาปัจจุบัน 08 มี.ค. 2021, 17:24  



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง




กลับไปยังกระทู้  [ 5 โพสต์ ]    Bookmark and Share
เจ้าของ ข้อความ
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 04 ม.ค. 2021, 13:31 
 
ออฟไลน์
สมาชิกใหม่
สมาชิกใหม่
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ย. 2020, 01:15
โพสต์: 7

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


Kiss จิตชอบออกไปจากกายควรทำอย่างไรดี :b5: ตอนเกิดขึ้นครั้งแรกกลัวมากกกกกก
แต่จะฝืนก็ไม่ไหว นึกแล้วยังขำ :b9:
กลัวจนไม่กล้าขยับตัว เลยลอยขึ้นไปทั้งท่านอน
ลอยตุ๊บป่องๆอยู่ติดเพดาน
พอหลังๆเริ่มรู้ทางก็จะนึกพุ่งทะลุบ้านออกไปเลย
แต่ก็ไม่รู้จะไปไหน :b2: ไปไหนไม่ค่อยได้
บางทีก็ได้ไปถึงในสถานที่ต่างๆ
แต่ส่วนมากเหาะพุ่งขึ้นไปไปไหนไม่ถูก
ก็กลับมาเข้าร่างเอง
cry


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 04 ม.ค. 2021, 13:32 
 
ออฟไลน์
สมาชิกใหม่
สมาชิกใหม่
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ย. 2020, 01:15
โพสต์: 7

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


cry สภาวะนี้เป็นมาได้ประมาณ2ปี
ไม่ได้อยากให้มันเป็นหรือเกิดขึ้นแบบนี้
และก็ไม่สามารถบังคับมันให้เกิดขึ้นได้
บทจะเป็นมันก็เป็นของมันเอง
และจะเกิดขึ้นตอนก่อนนอนเพราะชอบดูลมหายใจจนหลับ ถ้าสภาวะนี้มันจะเกิดขึ้นก็จะออกไปช่วงนี้
ซึ่งใหม่ๆก็จะนึกว่าฝันเพราะพอกลับเข้าร่างจะรู้สึกเหมือนเพิ่งตื่นนอน
แต่พอบ่อยๆเข้าเริ่มสังเกตุเช็คความรู้ตัวทั้งก่อนออกและตอนกลับเข้ามาจึงรู้ว่าไม่ได้หลับแน่นอน

:b7: เป็นมาเรื่อยๆในระยะหลังนี้ ปกติไม่ใช่คนปฏิบัติในรูปแบบอะไรมากมาย นานๆฮึดทีหนึ่ง พอฮึดทำสมาธิซึ่งเน้นกำหนดในอิริยาบทประจำวันสัก3-4วันก็จะเกิดสภาวะแบบนี้ก็จะหยุดปฏิบัติไป

ต้องขอบอกว่าบางทีรู้สึกเซ็งมากกกกก
ยิ่งช่วงหลังถ้าสมาธิดีหน่อย นอนดูลมหายใจไปไม่ตัดหลับ มีสภาวะกายเบาจิตเบาสบายก็จะเริ่มรู้สึกเงียบสงัด
ก็จะเริ่มนึกขึ้นมาว่า..คืนนี้จะเจออะไรอีกมั้ยนิ :b5:
เพราะช่วงหลังนี่หนักขึ้น
บางทีก็จะสัมผัสถึงกายอีกกายวูบวับซ้อนกับกายเนื้อ
หรือบางทีก็ไปสัมผัสถึงดวงจิตอื่นที่จะมาทำร้าย
เช่นเงาดำเกาะจิกแขน ก็ต้องออกมาสู้กันอีก :b2:
จากที่เป็นคนขี้กลัวมากกกกตอนนี้ก็เริ่มเบาลง
กลัวก็ยังมีบ้าง แต่ก็เริ่มจะกังวลมากกว่าว่าหากปล่อยให้เป็นแบบนี้จะมีผลกระทบอะไรต่อตนเองใหม???

Kiss ใครพอมีความรู้หรือประสบการณ์ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ :b8:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 04 ม.ค. 2021, 16:12 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-1
Moderators-1
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 พ.ค. 2011, 14:20
โพสต์: 6098


 ข้อมูลส่วนตัว


กลาง เขียน:
Kiss จิตชอบออกไปจากกายควรทำอย่างไรดี :b5: ตอนเกิดขึ้นครั้งแรกกลัวมากกกกกก
แต่จะฝืนก็ไม่ไหว นึกแล้วยังขำ :b9:
กลัวจนไม่กล้าขยับตัว เลยลอยขึ้นไปทั้งท่านอน
ลอยตุ๊บป่องๆอยู่ติดเพดาน
พอหลังๆเริ่มรู้ทางก็จะนึกพุ่งทะลุบ้านออกไปเลย
แต่ก็ไม่รู้จะไปไหน :b2: ไปไหนไม่ค่อยได้
บางทีก็ได้ไปถึงในสถานที่ต่างๆ
แต่ส่วนมากเหาะพุ่งขึ้นไปไปไหนไม่ถูก
ก็กลับมาเข้าร่างเอง
cry


ข้อมูลที่เล่ามาน่าจะน้อยไปหน่อย คิดว่าความจริงนั้น
เล่ามาเพียงนิดหน่อยเท่านั้นเองจึงต้องขอเดาว่า
เหตุการณ์อย่างนี้คงจะเป็นการนั่งสมาธิฝึกเอาเอง
โดยไม่ได้ศึกษามาก่อนเลยใช่ไหมครับ ขาดครูบาอาขารย์
หรือขาดผู้แนะนำ ถ้าเป็นแบบนี้น่าจะผิดทาง
เพราะว่าสภาพจิตแล้วมันจะล่องลอย
ไปไหนไม่ได้เลยเป็นเพียงจิตปรุงแต่งไปเอง คิดไปเองทั้งนั้น
มันจะคล้ายกับคนนอนฝันนั่นแหละครับ แต่มันต่างกันตรงที่คุณไม่ได้นอนหลับ

.....................................................
พระธรรมคำสอน บัญญัติ ตรัส ไว้ดีแล้ว ไม่ต้องลด ไม่ต้องเพิ่ม ไม่ต้องแก้ไข ใดๆ ทั้งสิ้น


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 04 ม.ค. 2021, 16:21 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-1
Moderators-1
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 พ.ค. 2011, 14:20
โพสต์: 6098


 ข้อมูลส่วนตัว


กลาง เขียน:
cry สภาวะนี้เป็นมาได้ประมาณ2ปี
ไม่ได้อยากให้มันเป็นหรือเกิดขึ้นแบบนี้
และก็ไม่สามารถบังคับมันให้เกิดขึ้นได้
บทจะเป็นมันก็เป็นของมันเอง
และจะเกิดขึ้นตอนก่อนนอนเพราะชอบดูลมหายใจจนหลับ ถ้าสภาวะนี้มันจะเกิดขึ้นก็จะออกไปช่วงนี้
ซึ่งใหม่ๆก็จะนึกว่าฝันเพราะพอกลับเข้าร่างจะรู้สึกเหมือนเพิ่งตื่นนอน
แต่พอบ่อยๆเข้าเริ่มสังเกตุเช็คความรู้ตัวทั้งก่อนออกและตอนกลับเข้ามาจึงรู้ว่าไม่ได้หลับแน่นอน

:b7: เป็นมาเรื่อยๆในระยะหลังนี้ ปกติไม่ใช่คนปฏิบัติในรูปแบบอะไรมากมาย นานๆฮึดทีหนึ่ง พอฮึดทำสมาธิซึ่งเน้นกำหนดในอิริยาบทประจำวันสัก3-4วันก็จะเกิดสภาวะแบบนี้ก็จะหยุดปฏิบัติไป

ต้องขอบอกว่าบางทีรู้สึกเซ็งมากกกกก
ยิ่งช่วงหลังถ้าสมาธิดีหน่อย นอนดูลมหายใจไปไม่ตัดหลับ มีสภาวะกายเบาจิตเบาสบายก็จะเริ่มรู้สึกเงียบสงัด
ก็จะเริ่มนึกขึ้นมาว่า..คืนนี้จะเจออะไรอีกมั้ยนิ :b5:
เพราะช่วงหลังนี่หนักขึ้น
บางทีก็จะสัมผัสถึงกายอีกกายวูบวับซ้อนกับกายเนื้อ
หรือบางทีก็ไปสัมผัสถึงดวงจิตอื่นที่จะมาทำร้าย
เช่นเงาดำเกาะจิกแขน ก็ต้องออกมาสู้กันอีก :b2:
จากที่เป็นคนขี้กลัวมากกกกตอนนี้ก็เริ่มเบาลง
กลัวก็ยังมีบ้าง แต่ก็เริ่มจะกังวลมากกว่าว่าหากปล่อยให้เป็นแบบนี้จะมีผลกระทบอะไรต่อตนเองใหม???

Kiss ใครพอมีความรู้หรือประสบการณ์ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ :b8:


คุณควรจะต้องเลิกคิดเลิกทำโดยวิธีนี้ก่อน ต้องหาหนังสือธรรมะมาอ่านให้มากๆ
สวดมนต์ ถือศีลเท่านั้นพอ เพราะว่าคุณได้สัมผัสกับวิบากกรรมเก่า ทำให้หลงทาง

ขอให้ผ่านมันไปให้ได้นะครับเป็นกำลังใจ สู้ๆ

.....................................................
พระธรรมคำสอน บัญญัติ ตรัส ไว้ดีแล้ว ไม่ต้องลด ไม่ต้องเพิ่ม ไม่ต้องแก้ไข ใดๆ ทั้งสิ้น


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 04 ม.ค. 2021, 23:17 
 
ออฟไลน์
สมาชิกใหม่
สมาชิกใหม่
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ย. 2020, 01:15
โพสต์: 7

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


:b8: ขอบคุณที่เข้ามาร่วมสนทนาค่ะ
เป็นคนอ่านหนังสือธรรมะหรือศึกษาข้อธรรมน้อยมากๆๆๆค่ะ
ไม่ค่อยสวดมนต์แต่มีศีล5อยู่
คือสมัยก่อนนู้นนนน...ก็ทำสมาธิบ้าง พอได้ฟังๆมาบ้าง ก็เลือกใช้พุทโธควบคู่กับลมหายใจค่ะ
นานๆทำที เคยอ่านถึงองค์ฌานก็พอจะนำมาเทียบเคียงการปฏิบัติของตนเองได้บ้าง
พอช่วง6-7ปีหลังมานี้ ก็จะเริ่มเข้าคอร์สปฏิบัติตามวัดบ้างนานๆที ก็เน้นเจริญสติ
จนมา2ปีหลังนี้ ช่วงนั้นห่างปฏิบัติไปพักใหญ่ เจอพี่ที่รู้จักบอกให้จับภาพพระ+ลมหายใจ และดูกายเคลื่อนไหวในอิริยาบทย่อย ก็ทำตามค่ะ ส่วนตัวก็คิดว่าก็เป็นแค่เครื่องผูกใจให้อยู่กับเนื้อกับตัว
แทบไม่ได้นั่งสมาธิค่ะ พยายามนำมาปฏิบัติในการใช้ชีวิตปกติซะมากกว่า
ทำต่อเนื่องสัก1เดือนได้ ผลก็ออกมาอย่างที่เล่าค่ะ :b9:
ต่อมาหลังจากนั้นก็ทำไม่ต่อเนื่อง เหมือนที่ว่าไปคือนานทีฮึดทำเป็นพักๆ แต่ทีนี้ไม่ว่าจะเริ่มต้นวิธีไหน
จะแค่ดูลมหายใจก็ตาม หรือแค่ตามรู้กายใจก็ตาม หากทำต่อเนื่องได้ดี3-4วันมีพอมีกำลังสมาธิน้อยๆ
ก็จะเกิดสภาวะแบบนั้นขึ้นแล้วค่ะ :b9: :b9:

s005 ตอนนี้ก็เริ่มจะคิดหาครูบาอาจารย์บ้างแล้วค่ะ เริ่มมีคำถามมากมาย
แต่ยังเคว้งคว้างไม่รู้จะเริ่มตรงไหน
ที่สำคัญคือเรายังขาดการทำต่อเนื่อง :b2:

:b8: ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะคุณลุงหมาน
:b27:


แสดงโพสต์จาก:  เรียงตาม  
กลับไปยังกระทู้  [ 5 โพสต์ ] 

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


 ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 12 ท่าน


ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้

ค้นหาสำหรับ:
ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร