วันเวลาปัจจุบัน 29 มี.ค. 2024, 03:13  



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง




กลับไปยังกระทู้  [ 2 โพสต์ ]    Bookmark and Share
เจ้าของ ข้อความ
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 25 ม.ค. 2022, 11:51 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับสูงสุด
สมาชิกระดับสูงสุด
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 เม.ย. 2010, 08:10
โพสต์: 2830

แนวปฏิบัติ: ขันธ์5ด้วยการสังเกตุ รูป เวทนา สัญญา สังขาร วิญญาณ และอินทรีย์22
สิ่งที่ชื่นชอบ: พระสุตตันตปิฎก
อายุ: 0
ที่อยู่: ระยอง อุบลราชธานี

 ข้อมูลส่วนตัว


สวัสดีครับ นานพอสมควรที่ไม่ได้เข้ามาเวปบอร์ด ในโอกาสนี้ก็ขอกล่าวคำสวัสดีปีใหม่ให้เพื่อนๆครับ ในวันนี้ขึ้นต้นหัวข้อ สมมุติที่เคียงคู่กับความจริง
เอาสิ่งที่ใกล้ตัวมาพิจารณา อย่างเช่นจานชาม คือเครื่องใช้ในครัว ใส่อาหาร เราก็สมมุติกันนี่คือจานชาม แต่เราสามารถพิจารณาความจริงได้ อย่างเวลาถือจานชาม ถ้าเรามัวยุ่งอยู่กับสมมุติ เราก็จะเห็นเป็นจานชาม ใส่ข้าวก็จานข้าว ใส่แกงก็ถ้วยแกง ก็จะเห็นเป็นสมมุติต่อเนื่องไปอีก จานข้าวเย็นบ้าง จานข้าวร้อนบ้าง ข้าวน้อยบ้าง ข้าวเยอะบ้าง พอเราติดสมมุติ มันก็จะสานต่อความสมมุติไปเรื่อยๆไม่มีที่สิ้นสุด ถ้าเราพิจารณาความจริง เราจะเห็นว่าอยู่เคียงข้างสมมุติตลอดเวลา เริ่มต้นพิจารณาเลยว่า เรากำลังถือ กำลังอยู่ในอาการถือ ยืนถือ หรือนั่งถือ ถ้ายืนก็รู้ตัวว่ายืน นั่งก็รู้ตัวว่านั่งถือ เมื่อความจริงปรากฏ ความจริงอื่นๆจะปรากฏตามมา จะเห็นลมหายใจเข้าออก ก็พิจารณาว่ายืนถือหรือนั่งถือหายใจเข้าออก แล้วถือด้วยความสัมผัสอยู่ รู้สัมผัสหายใจเข้าออก เมื่อรู้สัมผัสหายใจเข้าออก พิจารณาน้ำหนัก จานที่ถืออยู่ให้รู้ความหนักเบาหายใจเข้าออก พิจารณาลมหายใจเข้าออก อยาบละเอียดหายใจเข้าออก เมื่อเราพิจารณาความจริงอยู่เนืองๆ สิ่งสมมุติจะเป็นสิ่งที่ไร้สาระ ไม่มีแก่นสาน ความจริงที่อยู่ตรงหน้าจะมีอำนาจกว่า ถ้าฝึกบ่อยๆ จะเกิดพลังจิต มีสติ อยู่กับอาการที่ปรากฏตรงหน้า ถ้ามีปัญญาที่ยกระดับขึ้นไปอีก ก็จะเห็นความไม่เที่ยงหายใจเข้าออก ความเป็นทุกข์หายใจเข้าออก ความเป็นอนัตตาหายใจเข้าออก ลมหายใจเข้าออกจะเป็นสัมมาสมาธิเมื่อมีความจริงเข้ามาประกอบ วันนี้ก็ขอยกตัวอย่างเผื่อเพื่อนๆอ่านแล้วได้ประโยชน์บ้างไม่มากก็น้อยครับ

.....................................................
อย่าท้อถอยต่อการปฏิบัติ อย่าปล่อยให้ความขุ่นเคืองเข้าแทรก สร้างพลังด้วยคำสอนของพระพุทธเจ้า รำลึกและตอบแทนพระคุณมารดา และบิดา มองโลกด้วยใจเป็นกลาง ระลึกเสมอว่าเรายังด้อยปัญญาหากยังไม่ได้ปัญญา


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 09 เม.ย. 2022, 12:06 
 
ออฟไลน์
อาสาสมัคร
อาสาสมัคร
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.ย. 2012, 15:32
โพสต์: 2863


 ข้อมูลส่วนตัว


:b8: :b8: :b8:


แสดงโพสต์จาก:  เรียงตาม  
กลับไปยังกระทู้  [ 2 โพสต์ ] 

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


 ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 49 ท่าน


ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้

ค้นหาสำหรับ:
ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร