วันเวลาปัจจุบัน 21 พ.ค. 2019, 19:29  



เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง




กลับไปยังกระทู้  [ 7 โพสต์ ]    Bookmark and Share
เจ้าของ ข้อความ
โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 03 ก.พ. 2019, 04:49 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
สมาชิกระดับ 19
สมาชิกระดับ 19
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 มี.ค. 2009, 10:48
โพสต์: 3412


 ข้อมูลส่วนตัว


"ถ้าเราฝากความหวังในความสุข
ในความมั่นคงของชีวิต ไว้กับคนใดคนหนึ่ง
เราก็ต้องทุกข์กับความไม่แน่นอนของคนๆ นั้น”
พระอาจารย์ชยสาโร ภิกขุ




การเดินจงกรม
มือขวากุมทับมือซ้าย กุมไว้ระดับหน้าท้อง
ไม่ปล่อยทิ้งห้อยต่ำมากเกินไป
หรือยกจนสูงเกินไปจนตึงหัวไหล่
ก้าวแรกด้วยเท้าขวา
ก้มหน้ามองไประยะใกล้ๆที่เท้าจะเดิน
ไม่แหงนมองข้างหน้าไกลๆซ้ายขวา
ไม่หันมองซ้ายขวาดูรอบข้าง
จะเสียสมาธิ ใจลอย ไม่อยู่กับการเดินจงกรมอย่างมีสติ
ไม่หลับตา เพราะจะเดินชนล้มหรือเกิดอุบัติเหตุ
บริกรรมพุทโธไว้ที่ฐานจิต
เดินช้าเร็วอยู่ที่ความถนัดของแต่ละคน
ไม่เอาพุทโธไปไว้ที่เท้า เช่น พุท เท้าขวา โธ เท้าซ้าย
ลู่เดินจงกรมยาว 5-10 เมตรก็ได้
เมื่อสุดทางให้วนขวาทีละสัก 90 องศา
คือวางเท้าขวาทีละก้าวได้ 90 องศา
สองก้าวก็หมุนกลับพอดี
แล้วเริ่มเดินใหม่ด้วยเท้าขวา

หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินฺธโร
(สอนเดินจงกรมในสถาบันพลังจิตตานุภาพ)





เสนาบดีดื่มน้ำด้วยภาชนะทองคำ
กับคนจนๆดื่มน้ำด้วยกะลามะพร้าว
เมื่อมีความพอใจ ย่อมมีความสุขเท่ากัน
ความจริงมันอยู่กับคุณภาพของน้ำ
ไม่ใช่คุณภาพของภาชนะ
นี่เป็นข้อยืนยัน ความสุขนั้นขึ้นกับความรู้สึกทางใจเป็นสำคัญ

พระอานนท์พุทธอนุชา





“..อาศัยความเพียรเท่านั้นแหละ เราจะเพียรอยู่นี่ เกิดภพไหนชาติไหนก็จะเพียรอยู่นี่แหละ เราไม่ประมาทแหละ เรารักษาศรัทธาความเชื่อของเรา เพราะอะไรทุกอย่างก็ล้วนแต่ของเก่าทั้งหมด สาวกพระพุทธเจ้าที่ว่าง่าย ก็ท่านฝึกฝนมายากมาก่อนแล้ว เอาชีวิตแลกเอาก็ยังไม่ได้ในอดีตชาติ ปัจจุบันจึงได้ง่ายน่ะ..”

ธรรมะคำสอน

หลวงปู่อว้าน เขมโก
วัดป่านาคนิมิตต์ บ้านนามน ต.ตองโขบ อ.โคกศรีสุพรรณ จ.สกลนคร


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 15 ก.พ. 2019, 13:39 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-2
Moderators-2
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 พ.ย. 2007, 16:58
โพสต์: 7315

แนวปฏิบัติ: พุทธานุสติ
งานอดิเรก: ทำหลายอย่างแต่ตอนนี้ไฟฟ้า
สิ่งที่ชื่นชอบ: ปฏิบัติธรรม ศึกษาธรรม และแบ่งปันต่อไป
อายุ: 0
ที่อยู่: จาก ลาว ครับ

 ข้อมูลส่วนตัว


Kiss
:b8: :b8: :b8:

ความเพียร ความขยั่น อดทน อดกลั้น เป็นพื้นฐาน
ของชีวิตเลยทีเดียวไม่ว่าจะกระทำสิ่งใดก็ล้วนแต่จำ
ต้องมีถึงจะกระทำสิ่งนั้น งานนั้น ปฏิบัติธรรมก็เช่น
กันถึงจะสำเร็จผลได้

.....................................................
เมื่อความเห็นใดมีการหัวเราะ ผมขออนุญาตไม่ยุ่ง และตอบนะครับ

สนทนาธรรมโปรดเคารพในพระธรรม และเพื่อนสมาชิกด้วย

เจริญ สติ และปัญญา


เพื่อลดละเลิก ป้องกันสิ่งที่เป็นอกุศลทาง กาย วาจา ใจ
เพื่อเจริญและรักษาไว้ชึ่งสิ่งที่เป็นกุศลทาง กาย วาจา ใจ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 15 ก.พ. 2019, 19:50 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-2
Moderators-2
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 พ.ย. 2007, 16:58
โพสต์: 7315

แนวปฏิบัติ: พุทธานุสติ
งานอดิเรก: ทำหลายอย่างแต่ตอนนี้ไฟฟ้า
สิ่งที่ชื่นชอบ: ปฏิบัติธรรม ศึกษาธรรม และแบ่งปันต่อไป
อายุ: 0
ที่อยู่: จาก ลาว ครับ

 ข้อมูลส่วนตัว


อ่านเรื่องความเพียร ความขยัน หมั่นเพียร ความอดทน
อดกลั้น ต่างๆ และวิธีสร้าง เพิ่มเติมได้ที่นี้ครับ

http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=19&t=56897

.....................................................
เมื่อความเห็นใดมีการหัวเราะ ผมขออนุญาตไม่ยุ่ง และตอบนะครับ

สนทนาธรรมโปรดเคารพในพระธรรม และเพื่อนสมาชิกด้วย

เจริญ สติ และปัญญา


เพื่อลดละเลิก ป้องกันสิ่งที่เป็นอกุศลทาง กาย วาจา ใจ
เพื่อเจริญและรักษาไว้ชึ่งสิ่งที่เป็นกุศลทาง กาย วาจา ใจ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 16 ก.พ. 2019, 14:12 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-2
Moderators-2
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 มิ.ย. 2009, 10:51
โพสต์: 1916


 ข้อมูลส่วนตัว


:b8: :b8: :b8:


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 16 ก.พ. 2019, 23:34 
 
ออฟไลน์
สมาชิก ระดับ 6
สมาชิก ระดับ 6
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ส.ค. 2018, 07:07
โพสต์: 483

อายุ: 0

 ข้อมูลส่วนตัว


[*]คนที่เป็นคนขยัน มีระเบียบวินัยในตนเองรู้ตัวมั้ยครับคุณน่าอิจฉามาก คนเราเพียงขยัน
มีวินัยอยากประสบความสำเร็จไม่ว่าเรื่องอะไร ย่อมไม่ใช่เรื่องยากทั้งทางโลกทางธรรม

[*]ผมมีวิธีคิดที่ดี มีทัศนคติที่ดี เข้าใจตนเอง เข้าใจปัญหาของตนเองดีอยากที่จะแก้ไข
แต่ผมขาดความเพียร 1 ขาดวินัยในตนเอง 1 เป็นตั้งแต่เด็กจนตอนนี้เข้าสู่วัยผู้ใหญ่
ทำอะไรก็ไม่ประสบความสำเร็จยกตัวอย่างง่าย ๆ เช่น ลดความอ้วน เลิกบุหรี่ เก็บตัง
ตั้งใจไว้เหลวไปหมด

ใครมีอุบายวิธีดี ๆ เพิ่มความเพียร เพิ่มวินัยต่อตนเอง ช่วยชี้แนะหน่อยครับ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 17 ก.พ. 2019, 06:35 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-2
Moderators-2
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 พ.ย. 2007, 16:58
โพสต์: 7315

แนวปฏิบัติ: พุทธานุสติ
งานอดิเรก: ทำหลายอย่างแต่ตอนนี้ไฟฟ้า
สิ่งที่ชื่นชอบ: ปฏิบัติธรรม ศึกษาธรรม และแบ่งปันต่อไป
อายุ: 0
ที่อยู่: จาก ลาว ครับ

 ข้อมูลส่วนตัว


Love J. เขียน:
[*]คนที่เป็นคนขยัน มีระเบียบวินัยในตนเองรู้ตัวมั้ยครับคุณน่าอิจฉามาก คนเราเพียงขยัน
มีวินัยอยากประสบความสำเร็จไม่ว่าเรื่องอะไร ย่อมไม่ใช่เรื่องยากทั้งทางโลกทางธรรม

[*]ผมมีวิธีคิดที่ดี มีทัศนคติที่ดี เข้าใจตนเอง เข้าใจปัญหาของตนเองดีอยากที่จะแก้ไข
แต่ผมขาดความเพียร 1 ขาดวินัยในตนเอง 1 เป็นตั้งแต่เด็กจนตอนนี้เข้าสู่วัยผู้ใหญ่
ทำอะไรก็ไม่ประสบความสำเร็จยกตัวอย่างง่าย ๆ เช่น ลดความอ้วน เลิกบุหรี่ เก็บตัง
ตั้งใจไว้เหลวไปหมด

ใครมีอุบายวิธีดี ๆ เพิ่มความเพียร เพิ่มวินัยต่อตนเอง ช่วยชี้แนะหน่อยครับ


ก่อนที่เราจะไปเรียนกับใครนั้น สิ่งแรกที่ควรทำคือ
ทำใจให้ว่าง ว่างจากสิ่งที่ตนรู้มาคือให้วางความรู้หรือ
มานะลงเสียก่อน แล้วปล่อยศัทธาออกมาเพื่อรับคำแนะ
นำด้วยใจ เมื่อรับมาแล้วก็ลงมือปฏิบัติตาม สักข้อก่อนให้
แน่ใจหรือจะทั้งหมด

เพราะความจริงคือความรู้ที่เรามีนั้นหากทำได้เราก็คงจะไป
แล้ว แต่เพราะเราทำไม่ได้ไม่รู้จุดเริ่มต้นจะเริ่มยังไง หรือเรียก
ง่ายคือยังมืดอยู่จึงจำเป็นแสวงหาผู้ชี้นำบอกทางตนคิดได้ดั่ง
นี้ถึงจะก้าวหน้าเจริญ

อ่านเรื่องความเพียร ความขยัน หมั่นเพียร ความอดทน
อดกลั้น ต่างๆ และวิธีสร้าง เพิ่มเติมได้ที่นี้ครับ

viewtopic.php?f=19&t=56897

เมื่อไม่มีความเชื่อ และยังมีมานะมากแล้วก็ไม่ควรอ่านเพราะ
ถึงอ่านก็ไม่เชื่อ เพราะตัวมานะและความไม่เชื่อนั้นแหละจะปิด
กลั้นสิ่งที่ดี สิ่งใหม่ ที่จะไหลเข้ามาสู่ชีวิตของตนครับ

คิดว่าตนรู้มาก ความรู้นั้นแหละคือตัวมานะจะค่อยกีดกลั้นเราไว้
คิดว่าตนรู้แล้ว เลยมิสนใจ
คิดว่าตนชำนาญแล้ว เลยขาดการฝึกฝนปรับปรุงแก้ไข
คิดว่าตนดีแล้ว เลยไม่สนใครเค้าจะติเตียน

.....................................................
เมื่อความเห็นใดมีการหัวเราะ ผมขออนุญาตไม่ยุ่ง และตอบนะครับ

สนทนาธรรมโปรดเคารพในพระธรรม และเพื่อนสมาชิกด้วย

เจริญ สติ และปัญญา


เพื่อลดละเลิก ป้องกันสิ่งที่เป็นอกุศลทาง กาย วาจา ใจ
เพื่อเจริญและรักษาไว้ชึ่งสิ่งที่เป็นกุศลทาง กาย วาจา ใจ


โพสที่ยังไม่ได้อ่าน เมื่อ: 17 ก.พ. 2019, 08:13 
 
ภาพประจำตัวสมาชิก
ออฟไลน์
Moderators-2
Moderators-2
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 พ.ย. 2007, 16:58
โพสต์: 7315

แนวปฏิบัติ: พุทธานุสติ
งานอดิเรก: ทำหลายอย่างแต่ตอนนี้ไฟฟ้า
สิ่งที่ชื่นชอบ: ปฏิบัติธรรม ศึกษาธรรม และแบ่งปันต่อไป
อายุ: 0
ที่อยู่: จาก ลาว ครับ

 ข้อมูลส่วนตัว


ดูเรื่องนี้ประกอบครับ ระหว่างคน ๒ คน คนหนึ่ง
เรียนเก่งมาก จนเกิดความหลงตัวเอง มีมานะมาก
เพราะความหลงตัวเมามัวในตน ความเกียจคร้านจึง
เข้าครอบงำจิต ก่อให้เกิดการผัดวันประกันพรุ่งอยู่เรื่อย
แต่อีกคน เพราะรู้ความจริงว่าตนไม่เก่งเลยไม่ประมาท
โดยการเพิ่มความขยัน ความเพียร เรียนรู้ด้วยความอ่อน
น้อมเคารพต่อผู้หลักผู้ใหญ่เลยประสบความสำเร็จ

นางสาวข้าวผัด


.....................................................
เมื่อความเห็นใดมีการหัวเราะ ผมขออนุญาตไม่ยุ่ง และตอบนะครับ

สนทนาธรรมโปรดเคารพในพระธรรม และเพื่อนสมาชิกด้วย

เจริญ สติ และปัญญา


เพื่อลดละเลิก ป้องกันสิ่งที่เป็นอกุศลทาง กาย วาจา ใจ
เพื่อเจริญและรักษาไว้ชึ่งสิ่งที่เป็นกุศลทาง กาย วาจา ใจ


แสดงโพสต์จาก:  เรียงตาม  
กลับไปยังกระทู้  [ 7 โพสต์ ] 

เขตเวลา GMT + 7 ชั่วโมง


 ผู้ใช้งานขณะนี้

กำลังดูบอร์ดนี้: ไม่มีสมาชิก และ บุคคลทั่วไป 7 ท่าน


ท่าน ไม่สามารถ โพสต์กระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ ลบโพสต์ของท่านในบอร์ดนี้ได้
ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ในบอร์ดนี้ได้

ค้นหาสำหรับ:
ไปที่:  
Google
ทั่วไป เว็บธรรมจักร