ขาดเขาแล้วเราจะอยู่อย่างไร

ตอบเมื่อ: 04 ก.ค.2008, 3:36 am

หวัดดีค่ะ
รักกันมา 14 ปี ค่ะ (เลิกแล้วก็กลับมาหากันใหม่ค่ะ ) แต่วันนี้เขาบอกว่าเขาหมดรักเราแล้ว ขาดเขาแล้วจะอยู่อย่างไรค่ะ ขอร้องเขาให้อยู่ ขอเขาทุกอย่าง ขอให้เขาสงสาร เพราะกลัวการสูญเสียค่ะ ตอนนี้คิดไม่ได้ค่ะ ว่าอยู่คนเดียวต่อไปจะได้หรือป่าว เหงาเหลือเกิน อยากให้เขากลับมาค่ะ ช่วยด้วยนะค่ะ ตอนนี้เบื่อตัวเองมากค่ะ (เขาบอกว่าหมดรักเราแล้ว) ร้องไห้

ตอบเมื่อ: 04 ก.ค.2008, 1:10 pm

คุณบิ๋มต้องไม่ยึดมั่นถือมั่นค่ะ เมื่อสิ่งที่เราคาดหวังไม่เป็นไปตามที่เราหวังเราก็เป็นทุกข์ ลองคิดดูนะคะ ผมของเราซึ่งอยู่กับตัว เรายังห้ามไม่ให้มันยาวได้เลย แล้วจะไปคาดหวังอะไรกับความคิดของคนอื่นหล่ะค่ะ เราบังคับเค้าไม่ได้หรอกค่ะ

ลองใช้หลักพรมวิหาร4 สิค่ะ
เมตตา - อยากให้คนที่เรารักมีความสุข
กรุณา - อยากให้คนที่เรารักไม่มีทุกข์
มุทิตา - ดีใจถ้าคนที่เรารักได้ดี มีสุข
อุเบกขา - วางใจเป็นกลาง อย่าเป็นทุกข์หรือเป็นสุข..เพราะความรัก จนเกินไป

ถ้าเค้าต้องจากเราไปจริงๆก็ถือซะว่า หมดกรรมกันแล้ว คุณบิ๋มก็อโหสิกรรมให้เค้า จะได้ไม่ต้องมาชดใช้เวรใช้กรรมกันในชาติต่าไป

คุณไม่ต้องไปเสียดายคนที่เค้าไม่รักเรา ไม่เห็นค่าของเราหรอกนะค่ะ
--เค้าเองตั้งหากที่จะต้องเสียใจ เพราะเค้ากำลังจะเสียคนที่รักเค้ามากที่สุดไปนั่นเอง

ลองเข้าหาธรรมมะ สาธุ

เอาธรรมมะเป็นที่พึ่งทางใจ จิตใจคุณก็จะสงบค่ะ
ดิฉันก็กำลังเผชิญปัญหาคล้ายกันกับคุณ ซึ่งทำใจยากเหมือนกัน ก็ถือซะว่ามันคือข้อสอบ

ดิฉันขอเอาใจช่วยให้คุณผ่านปัญหาร้ายๆเหล่านี้ไปด้วยดีนะค่ะ ยิ้มแก้มปริ

ตอบเมื่อ: 04 ก.ค.2008, 2:17 pm

เข้ามาให้กำลังใจน่ะ สู้ สู้

ขอบอกว่าไม่มีใครเรายิ่งกว่า พ่อ-แม่ หรอกครับ

ความรักที่เกิดจากสิ่งอื่นๆ ไม่ว่าเราจะรัก หรือเค้ารักเรา ส่วนมากเกิดจากความ "หลง" นำหน้าเสมอ ด้วยอำนาจของความหลง ก็จะนำความทุกข์มาด้วยเสมอ

ขอแนะนำให้อ่านหนังสือ "เข็มทิศชีวิต" ของคุณฐิตินาถ ณ พัทลุง

http://www.dhammajak.net/book-other/24.html

มึน

ตอบเมื่อ: 23 ส.ค. 2008, 8:59 pm

ตอนนี้เบื่อตัวเองมากค่ะ (เขาบอกว่าหมดรักเราแล้ว)

-ขนาดคุณเองยังเบื่อตัวเองเลย คิดดูดิ จะไม่ให้เขาหมดรักได้ไง

แล้วจะอยุ่อย่างไรค่ะ ขอร้องเขาให้อยุ่ ขอเขาทุกอย่าง ขอให้เขาสงสาร เพราะกลัวการสูญเสียค่ะ

-ต้องอยู่ได้สิ ไม่เชื่อลองดู รักเลิกกันมาตั้ง 14 ปี แล้ว พอถึงเวลามันก็อยู่ได้เองแหละ เคยเห็นตัวอย่างมาแล้ว คุณต้องเข้มแข็งไว้

เหงาเหลือเกิน อยากให้เขากับมาค่ะ ช่วยด้วย

-ถ้าเหงาก็หาอะไรทำสิจ๊ะ หรือน้อมนำเอาธรรมะมาปฏิบัติเพื่อเป็นศิริมงคลแก่ชีวิตยิ่งดีใหญ่ เป็นบุญแก่ตนเอง ผ่อนหนักให้เป็นเบาได้

บัวหิมะเห็นด้วย กับท่านสายลม ค่ะ
ขอให้เจริญในธรรมนะค่ะ สาธุ

ตอบเมื่อ: 29 ก.ย. 2008, 10:13 pm

นีเป็นรักแรกของบุ๋มบิ๋มหรือเปล่าคะ
พี่คิดว่าคนเรายิ่งรักนาน ยิ่งยึดนาน แล้วเวลาทุกข์ก็นานตามแรงยึด ค่อยๆผ่อนคลายความยึด ลองมองย้อนดูจริงๆสิคะว่าเขามีข้อเสียอะไรบ้าง ทำอะไรให้เราเจ็บชำน้ำใจบ้างแล้วเราเป็นคนรักที่เหมาะสมกับเขาหรือเปล่า ไม่ต้องไปขอร้องให้เขาอยู่หรอกคะถ้าเขาจะอยู่ซะอย่างเขาคงไม่ทิ้งน้องไปหรอก ไปออ้นวอนเขายิ่งทำให้เขารู้สึกว่าเราง่ายเกินไปสำหรับเขา ต้องทำให้เขารู้จักให้เกรียตร์เราบ้าง เราต้องมีศักดิ์ศรีบ้าง คิดเสียว่าถึงเวลาที่ดีแล้วที่น้องจะได้เป็นอิสระทางจิตใจเสียที่ ลุกขึ้นมาอาบน้าแต่งตัวไปดูหนังกับเพื่อน ทำกิจกรรมอื่นๆที่น้องอยากทำมานานแต่ไม่ได้ทำเพราะมัวเอาเวลาและใจจดจ่อกับเขามากเกินไป น้องจะได้เลิกหมกมุ่นกับความทุกข์
ไม่ต้องกลัวการสูญเสียหรอกคะเก็บน้ำตาไว้ร้องไห้ตอน พ่อกับแม่จากเราไปดีกว่า เพราะพ่อกับแม่อยู่กับเรามามากว่า14ปีที่อยู่กับผู้ชายคนนั้นเสียอีก ก่อนน้องจะมีเขาน้องก็เคยอยู่ได้โดยไม่มีเขา
ความผิดพลาด ความผิดหวังครั้งนี้เป็นวัคซีนให้ครั้งต่อไปคะ

ตอบเมื่อ: 07 ต.ค.2008, 9:56 pm

เมื่อ15ปีก่อน พี่ต้องเสียสามีไป(ไม่ได้หมายถึเสียชีวิตน่ะค่ะ)เสียให้คุณเมียน้อยน่ะค่ะ แล้วยังโดนแม่สามีรวมทั้งน้องสามีข่มเหงอย่างมากทำงานทุกอย่างบริการทุกอย่างสักด้วยซ้ำ แทบอยากฆ่าตัวตายทั้งเมียน้อยก้อรุมเล่นงานบอกกับพี่ว่ารู้ว่ามีลูกแต่จะเอาสามีพี่มีไรไม๊ (โทรมาคุย)ตอนนั้นพี่แค้นและโมโหมากถึงขนาดคิดฆ่าชายหญิงใจโฉดพวกนี้อีกทั้งแม่สามีใจร้ายมากชักนำและพยายามให้ครอบครัวแตกแยกให้ได้ เพียงเพราะหาว่าพี่ไปแย่งลูกชายหัวแก้วหัวแหวนของเค้าและเกลียดลูกๆของพี่มาก(เกลียดเด็กเป็นทุนเดิม)เป็นกันทั้งบ้านเลยและใช้พี่ทำงานทุกอย่าง ไหนจะต้องทำงานบ้าน ทำงานนอกบ้านอีกหาเงินเพื่อมาจ่ายเลี้ยงพวกนั้นทั้งบ้าน ซึ่งพี่ไม่เคยทำงานบ้านด้วยซ้ำเป็นคุณหนูดีๆไม่ชอบ ซึ่งพี่มีทั้งงานที่ดี มีบ้าน มีเงิน อยู่สบายแต่เพราะรักกันจึงแต่งงานจากไม่เคยทำงานบ้านก้อทำ จากมีคนเอาใจเมื่อแต่งงานมาแล้วก้อต้องมาเอาใจเค้าทั้งบ้าน มีงานดีๆเงินหลายหมื่นก้อเลิกทำเพราะเค้าบอกเลี้ยงได้ แต่แล้วเค้าก้อแอบมีกิ๊กทรยศกันได้ หลอกลวงเงินพี่ไปให้ผู้หญิงคนนั้นทั้งหลอกเอาบ้านของพี่ไปจำนองเป็นหนี้เงินกู้เพื่อจะเอาไปลงทุนแต่แล้วความลับไม่มีในโลกผู้หญิงคนนั้นก้อเปิดเผยตัวเองว่าสามีพี่เอาเงินไปให้เค้าทั้งหมด สามีพี่เจอผู้หญิงคนนี้ที่ไซต์งาน พี่ไม่กล้าแม้จะเล่าให้พ่อแม่พี่ฟังสักด้วยซิ ไม่อยากให้ท่านต้องมากลุ้มใจเพราะเรื่องของเรา พี่ก้อเกือบตายอีกทั้งเมียน้อยโทรมาข่มขู่อีก ให้เพื่อนโทรมาแกล้งพี่บ้างบอกว่าอยู่กับสามีพี่แล้วก้อขำกันบอกขอเงินสัก3แสนแล้วจะเลิกกับสามีพี่บ้าง แต่พี่ก้อเจอสิ่งหนึ่งที่ช่วยชีวิตพี่ไว้คือ ไว้ต่อทีหลังน่ะ 1แต่พี่ก็ไม่ได้เลิกกับคุณสามีตัวดีหรอกนะค่ะ พี่ตั้งจิตเพียงคำเดียวว่าอภัย อภัยแผ่เมตตาให้สัตว์โลกเท่านนั้น มั่นทำความดีมั่นสร้างความดีบุญก็รักษาทำดีย่อมได้ดีค่ะ เหมือนที่เขาบอกว่าคนดีพระคุ้ม คนขยันไม่มีจน แลบลิ้น

ตอบเมื่อ: 07 ต.ค.2008, 11:00 pm

พี่ก้อเจอสิ่งหนึ่งที่ช่วยชีวิตพี่ไว้ พี่เกือบจะฆ่าลูกของพี่เองทั้งหมดและเผาบ้านสักเลย แต่...สิ่งหนึ่งไม่รู้มาจากไหนขณะคิดว่าจะกระทำตาเหลือบไปเห็นกระดาษใบเก่าๆใบหนึ่งที่แนบกับหนังสือสมัยที่พี่เรียนมหาลัยและไม่เคยจะใส่ใจกะมันเลยด้วยซ้ำเขียนว่า การปรับใจให้เป็นสุขด้วยมาตรการ
3 แบบ ไม่มีชื่อคนแต่งค่ะ
หนึ่ง เมื่อพบปัญหาในชีวิต แม้น้อยนิดหนักหนากว่ากล่าวขาน
จงหยุดคิด คุมสติ ดำริการ ทุกคนพานพบปัญหาไม่ว่าใคร
อย่าสยบซบเซาให้เศร้าสร้อย คับแค้นน้อย วาสนาชะตาไฉน
เป็นมนุษย์จะสะดุดหยุดอย่างไร ยังหายใจจงตั้งหลักรู้จักตรอง
หาแนวทางวางจิตคิดแก้ไข ปัญหาใหญ่เล็กน้อยคอยสนอง
จงมั่นคงอย่าให้อารมณ์ครอง เพราะไตร่ตรองผิดพลาดขาดพิจารณา

สอง พบปัญหา ร้ายอย่าพ่ายแพ้ ต้องแน่วแน่ตั้งหลักแม้หนักหนา
คิดให้ได้ มิมีใดคงเส้นวา คอยวิกฤติเวลาล่วงเลยไป
เหมือนเช้าสายบ่ายค่ำร่ำสลับ แล้วเวียนกลับหมุนเปลี่ยนมิสังสัย
ไม่มีใดคงที่ตลอดไป จงเตรียมใจรับปัญหาอย่าท้อทน
แล้วมันก็ผ่านพ้น ไปจนได้ ความสดใสกลับจะเกิดประเสริฐผล
ทั้งจิตใจก็ไร้ทุกข์มิร้อนรน พร้อมผจญ สู้ปัญหา ด้วยกล้าเผชิญ

สาม ปัญหา เกิดขึ้น จากผู้อื่น ประพฤติฝืนจิตเราเฝ้าห่างเหิน
กระทำการ ดุจพาลเหมือนล่วงเกิน อย่าขัดเขินให้อภัยในผู้คน
ตั้งจิตไว้ไม่มีใครอยากก่อเหตุ แต่อาเพศ เกิดอนาจ ขาดเหตุผล
เพราะสภาพจิตใจเขาทุกข์ทน หรือดิ้นรน สู้ปัญหา คร่ารุมเร้า
แล้วใจเราจะสงบสยบนิ่ง อภัยจริงให้ผู้คนไม่โฉดเขลา
สว่างไสวในดวงจิตที่ขัดเกลา ไม่อับเฉาเคืองแค้นแน่นกมล

หากปรับจิตคิดได้ในสามอย่าง จะระวางเกลียดโกรธพิโรธฉงน
ใจมั่นคงเผชิญชีวิตมิทุกข์ทน ไม่ร้อนรนสุขสบายทั้งกายใจ
===================================
พี่เป็นทุกข์อยู่หลายปี เวลากลุ้มก็จะเอาใบนี้มาท่องอ่านทำจิตให้ว่าง
ปกติพี่ก้อทำบุญทุกวันอยุ่แล้ว สวดมนต์เวลากลางคืนตลอด(พี่ยังไม่แก่น่ะแต่ก็เป็นคุณแม่ยังสาวอยู่) ผลสุดท้ายพี่ก็ปล่อยสามีไปให้อยู่กับผู้หญิงคนนั้น สามเดือนต่อมา สามีพี่ก้อกลับมาอยู่กับพี่ที่บ้านเหมือนเดิม
มาขอโทษพี่ ซึ่งพี่ก็ย้ายบ้านออกไปอยู่ที่อื่นและพาลูกของพี่ไปด้วย
พี่ถือว่าพี่เป็นคนโชคดีในเรื่องงานและเรื่องเงินอย่างมากทีเดียวผลสุดท้ายสามีมาขอคืนดี ความจริงพีจะเลิกก็ได้แต่พี่เห็นลุกพี่ไม่มีพ่อไม่ได้ จึงทำใจไว้แล้ว มาคิดดูก็ดีกว่าต้องเลี้ยงลูกคนเดียวแล้วเรื่องอะไรเราต้องเลี้ยงลูกคนเดียวด้วย แล้วเราก็ดีพร้อมทุกอย่างรูปสมบัติ ทรัพย์สมบัติ ความรู้
เมื่อมาดีพี่ก็ดีตอบ ไม่รักแล้วแต่ก็อยู่ด้วยกันได้ทำไมจะอยู่กันไม่ได้ละเพราะความผูกพันธ์รวมทั้งสายใย ความอาทรมียังห่วงกันอยู่และความเคยชิน วันเวลาผ่านมาเรื่อยๆ ความเจ้าชู้ของเขาก็ไม่ได้หายไปไหนเพียงแต่
เพราลงบ้างและเกรงใจพี่ซึ่งเป็นภรรยามากขึ้นและเดวนี้ก็ดีกับพี่มาก ซึ่งอาจยังไม่เลิกกะผู้หญิงคนนั้นก็ได้ แต่ก็ช่างเถิด คบเป็นแฟนกับพี่มา4ปีทำงานบริษัทเดียวกัน2ปี แล้วก็แต่งอยู่กันมาก็จะ17ปีถ้ารวมกับที่คบหากันก้อ21ปี 5เดือน วันนี้แม้ว่าจะสุขๆดิบๆทุกข์บ้างแต่รวมๆแล้วก็ถือว่าสุขแหละ ย้ายบ้านจากแม่ผัวใจร้ายมาดีจริงๆ ทุกวันนี้แม้จะโดนรังควานบ้างแต่ก็ถือว่าสุขแล้วที่ไม่มีบุคคลที่สามที่สี่มาทำลายครอบครัวแม้ใจจะตะหงิดเรื่องผู้หญิงมากมายของสามีบ้าง แต่ก็ทำใจทำเป็นมองไม่เห็นสักก็หมดเรื่อง เพราะถึงอย่างไรผัวเมียกันพ่อแม่ลูกก็ตัดกันไม่ขาดหรอก
พระท่านว่า การให้อภัยทานเป็นทานอันสูงสุด มันเป็นอย่างนั้นจริงๆด้วย
เพราะพอคิดว่าอภัยให้สามีเถิด อภัยให้ผู้หญิงเหล่านั้นเถิด อภัยให้แม่สามีเถิด ใจมันเบาหวิ้วอย่างเป็นสุขอย่างงั้นเลย ถ้าไม่ได้กลอนบทนั้นตอนนี้คงไปเมืองผีแล้วและคงลงหน้าหนึ่ง พี่จึงเชื่อว่าคนที่คิดฆ่าตัวตายหรือมืดบอดเพราะรักมันเป็นอย่างไร คนที่เป็นทั้งเมียหลวงเมียน้อยในเวลาเดียวกัน และพร้อมตาย ยอมสละทุกอย่างและยอมยืนหยัดฮึดสู้ใหม่ตอนที่หมดตัวเริ่มต้นกับชีวิตใหม่มันเป็นอย่างไร ผู้ชายคิดทรยศผู้เป็นภรรยาย่อมไม่เจริญในหน้าที่การงานมีอันต้องติดขัดอยู่ร่ำไปหาเงินไม่พอใช้ เพราะนี่คือกรรม และผู้หญิงโทรกลับมาด่าพี่หาว่าพี่เล่นของบ้างเขาทุกข์ใจเหมือนอยู่ในนรก นี่ก้อคือกรรมผลจากการกระทำอยากให้ผู้อื่นเป็นทุกข์เขาจึงทุกข์ด้วย แต่หากเราละซึ่งความพยาบาทในใจให้อภัยนั่นย่อมเป็นความสุขใจที่หาไม่ได้อีกแล้วว ข้าพเจ้าจึงเชื่อในผลของการกระทำ ทำดีย่อมได้ดี ทำชั่วย่อมได้ชั่ว ไม่ใช่ตอนนี้ แต่กาลเวลาจะพิสูจน์และตัดสินเอง นี้ละเป็นไปตามครรลองของชีวิต และชีวิตก็ต้องดำเนินต่อไป
ขอบคุณน่ะค่ะที่ให้พี่ได้ระบายเรื่องในใจ ซึ่งไม่เคยเล่าให้ใครฟังเลย เขียนเรื่องนี้ก็อดน้ำตาไหลไม่ได้ นึกขึ้นคราใดก็รู้สึกเจ็บใจและเสียใจทุกครั้ง ลืมๆมันสักทีดีจังที่ได้เขียนออกไป เรื่องนี้จะเป็นกำลังใจให้ใครได้ไม๊ค่ะ เรื่องนี้สอนให้รู้ว่าอย่าได้ตัดสินที่จะแต่งงานเพราะความรักเพียงอย่างเดียว จงมองที่ครอบครัวเขาด้วย และอย่าเชื่อเพียงลมปากของเขา
ดีใจจังที่ยังมีชีวิตอยู่ ดีใจจังที่ไม่คิดสั้น ดีใจจังที่ได้เลี้ยงลูกจนโตและดีใจจังที่พิสูจน์ว่าสามีเรามีดีและยังกลับใจ มือที่สามใช่ว่าจะเป็นสุข คุณอาจสุข ณ ตอนนี้ ทุกข์มหันต์คือนรกในใจเราเอง สวรรค์อยู่ในอก นรกอยู่ในใจ เวลายังอีกยาวไกล
ก็ต้องสู้ชีวิตกันต่อไป ขอบคณค่ะ

ตอบเมื่อ: 08 ต.ค.2008, 3:32 pm

คุณ kitkit ทำได้ไงคะ... เป็นอภัยทานที่...สูงมากค่ะ

ถ้าเป็นเหตุการณ์อย่างนี้เกิดกับหนูเองคงไม่เลือกทำอย่างพี่น่ะค่ะ ทนได้ยังไง เก่งจัง ปรบมือ

ตอบเมื่อ: 11 ต.ค.2008, 12:01 am

ขอนำเอาแนวทางแก้ปัญหาของคุณ kitkit ไปใช้บ้าง ยิ้มเห็นฟัน

และขอเป็นกำลังใจให้คุณ bumbim ด้วยนะคะ ยิ้มแก้มปริ

ตอบเมื่อ: 11 ต.ค.2008, 6:42 am

ผู้หญิงมักมีจิตใจคิดพึ่งพิง ยึดมั่นในผู้ชาย จึงพบกับทุกข์มากมาย เศร้า

อยากเห็นผู้หญิงมีจิตใจที่เข้มแข็งในเรื่องความรัก (และเรื่องอื่นๆ ด้วย)

ตอบเมื่อ: 12 ต.ค.2008, 10:47 am

เกิดมาเราก็ไม่มีเขา เราก็ต้องอยู่ได้ ถ้าลองนึกย้อนกลับไปนะค่ะ

เป็นคำพูดโบราณที่ยังมีความหมาย แต่การที่เราจะทำได้นั้นก็ยากพอควร

เพราะเราเป็นคนธรรมดาที่ไม่สามารถตัดกิเลสได้ มีอย่างเดียวก็รอให้เวลา

รักษาใจนะค่ะ ทำใจให้เข้มแข็งมากๆ นะค่ะ หางาน หรือกิจกรรมเสริมทำ

ที่จะไม่ทำให้เราคิดถึงเขา เพราะถ้ายังตัดใจไม่ได้ ยิ่งคิดถึงคุณก็จะยิ่ง

เจ็บนะค่ะ เป็นห่วงจัง ลองคิดในแง่ดีรักคือความเสียสละ ถ้าเขาไปเจอใน

สิ่งที่เขาชอบและดีกว่าเดิมก็ปล่อยเขาไปเถอะค่ะ เอาอีกแล้วคำพูดที่ดู

ง่าย แต่ทำยาก ขอโทษด้วยนะค่ะ ยังไงก็เอาใจช่วยค่ะ ลองไปเที่ยวดู

บ้างก็ได้นะค่ะ

ตอบเมื่อ: 15 ต.ค.2008, 7:32 pm

สวรรค์อยุ่ในอก นรกอยุ่ในใจ

เหนด้วยจิงๆค่ะ

ขอให้ bumbim สุ้ต่อไปนะคะ เอาใจช่วยค่ะ

นับถือพี่ kitkit มากๆค่ะ