------ ความหมายของคำว่า "สมาธิ" ------

ผู้เยี่ยมชม

สมาธิ คือ ความตั้งมั่นของจิต

คือ ภาวะที่จิตสงบนิ่ง จับอยู่ที่อารมณ์เดียว

จิตที่มีสมาธิ จะมีลักษณะดังนี้ คือ บริสุทธิ์ ไม่มีกิเลส ตั้งมั่นไม่หวั่นไหว อ่อนโยน เหมาะแก่การงาน

สมาธิมี 3 ระดับ คือ

1 ขณิกสมาธิ - สมาธิชั่วขณะ

2 อุปจารสมาธิ - สมาธิจวนแน่วแน่

3 อัปปนาสมาธิ - สมาธิแน่วแน่ ระดับฌาน

วัตถุประสงค์ของการทำสมาธิ (จาก บาลี อัง. จตุก. 21/41)

มีวิธีฝึกสมาธิแบบต่าง ๆ ซึ่งแบ่งตามวัตถุประสงค์ได้ 4 ข้อ คือ

4. สมาธิภาวนาที่เจริญกระทำให้มากแล้วเป็นไป เพื่อความอยู่เป็นสุขในปัจจุบัน ฝึกโดยการเพ่งอารมณ์ จนเข้าฌาน 1....2....3....4

5. สมาธิภาวนา ที่เจริญกระทำให้มาแล้ว เป็นไป เพื่อความได้ญาณทัสนะ (ความรู้ ความเห็น) ฝึกโดยการกระทำในใจซึ่งแสงสว่าง (อโลกสัญญา) ความสำคัญว่าเป็นกลางวัน (ทั้งกลางคืน ทั้งกลางวัน)

6. สมาธิภาวนาที่เจริญ กระทำให้มาก แล้วเป็นไป เพื่อสติสัมปชัญญะ (รู้ชัด รู้ทั่ว) คือ - ความรู้สึกเกิดขึ้นก็รู้ ตั้งอยู่ก็รู้ ดับไปก็รู้

- ความจำเกิดขึ้นก็รู้ ตั้งอยู่ก็รู้ ดับไปก็รู้

- ความคิดเกิดขึ้นก็รู้ ตั้งอยู่ก็รู้ ดับไปก็รู้

Credit http://www.meesook.com/toomma/toom2-3.htm

โดยลูกศิษย์ ผศ.นภาจรี นำเบญจพล

ผู้เยี่ยมชม

คนในสมัยนี้ต้องมีสมาธิการเรียนและการทำงานนะคะจะช่วยให้ประสบความสำเร็จ